El desayuno es la primera y más importante comida del día, de ella depende en buena medida el transcurso del mismo; uno puede empezar con un desayuno amable, nutritivo, simpático y placentero, que te haga capaz de enfrentarte a la jornada que acaba de comenzar y te provoque alegría, optimismo y armonía, o por el contrario, puede empezar con un desayuno desafortunado, cambiando tu estado anímico y psicológico ocasionando que se tenga un día para olvidar.
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