Actividad física y su influencia en el rendimiento académico de estudiantes universitarios. Revisión sistemática.

• Malla Acevedo, Alex Leonardo ^[1]
  1. [1] Universidad Central del Ecuador

     Universidad Central del Ecuador

     Quito, Ecuador

     
• Localización: MENTOR: Revista de Investigación Educativa y Deportiva, ISSN-e 2806-5867, Vol. 2, Nº. 5, 2023 (Ejemplar dedicado a: Quinto Número 2023), págs. 281-299
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Physical activityand its influence on the academic performance of university students. Systematic review
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    La actividad física beneficia la salud corporal y mental de las personas, por ello, su impacto en diversos aspectos psicológicos, como la baja autoestima, el estado de ánimo y los niveles de estrés, es un fenómeno recientemente estudiado y puede estar relacionado con el rendimiento académico. En tal sentido, el objetivo de esta revisión sistemática fue describir la incidencia entre actividad física y rendimiento académico en estudiantes universitarios. Para esto, se analizaron diversas bases de datos para recopilar información, de las cuales se destacaron Scielo, Dialnet y Google Scholar, que arrojaron un total de 7.074 artículos en la primera búsqueda, finalmente, luego de aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se utilizaron 16 estudios relacionados a la temática. Así mismo, como principales resultados se puede comprobar que existe una correlación positiva entre la realización de actividades físicas y su impacto en el rendimiento académico de los estudiantes universitarios, ahora sin dejar de lado aspectos tan beneficiosos como un estilo de vida óptimo, mejora de la condición física y bajo índice en preocupaciones.

  • English

    Physical activity benefits the physical and mental health of individuals, therefore, its impact on various psychological aspects, such as low self-esteem, mood and stress levels, is a recently studied phenomenon and may be related to academic performance. In this sense, the aim of this systematic review was to describe the incidence between physical activity and academic performance in university students. For this purpose, several databases were analyzed to collect information, among which Scielo, Dialnet and Google Scholar were highlighted, which yielded a total of 7,074 articles in the first search. Finally, after applying the inclusion and exclusion criteria, 16 studies related to the subject were used. Likewise, as main results, it can be proved that there is a positive correlation between the performance of physical activities and its impact on the academic performance of university students, now without leaving aside such beneficial aspects as an optimal lifestyle, improvement of physical condition and low rate of worries.