Resumen de Programa recreativo para el aprovechamiento del tiempo libre: Estudio dirigido a universitarios de un Instituto Tecnológico Superior de Guayaquil

Alexandra Paola Álvarez Santos, Erika Katherine Álvarez Vera, Nefi Manuel Galán Cherrez, Ricardo Manuel Ortega Oyarvide, María Antonieta Coello Castro, Abdon Arturo Bravo Andrade

• español

  En este estudio se presenta un programa recreativo diseñado para optimizar el aprovechamiento del tiempo libre entre adolescentes universitarios. La introducción contextualiza la importancia de la gestión del tiempo libre en el desarrollo integral de los jóvenes, especialmente en el ámbito universitario, donde las demandas académicas pueden generar estrés. El objetivo principal de este estudio es contribuir al aprovechamiento del tiempo libre de las y los adolescentes de 19 a 20 años de la carrera de Enfermería del Instituto Tecnológico Bolivariano mediante la aplicación de un programa recreativo en el periodo de febrero a julio del 2021. La metodología detalla la planificación y ejecución del programa, que incluye una variedad de actividades recreativas, desde deportes hasta eventos culturales, adaptadas a las preferencias e intereses de los adolescentes universitarios. Los resultados del programa revelan mejoras significativas en la percepción del tiempo libre, el manejo del estrés y la calidad de las interacciones sociales entre los participantes. Se observa un aumento en la participación de actividades recreativas y una disminución en los niveles de ansiedad relacionados con las demandas académicas. Las conclusiones destacan la eficacia del programa recreativo como una intervención positiva para el bienestar de los adolescentes universitarios, subrayando la importancia de abordar la gestión del tiempo libre como un componente integral de su desarrollo. Estos hallazgos ofrecen perspectivas valiosas para diseñar estrategias similares en entornos educativos, promoviendo un enfoque holístico hacia el tiempo libre de los adolescentes universitarios.

• English

  In this study a recreational program designed to optimize the use of free time among university adolescents is presented. The introduction contextualizes the importance of free time management in the comprehensive development of young people, especially in the university environment, where academic demands can generate stress. The main objective of this study is to contribute to the use of free time of adolescents between 19 and 20 years old studying Nursing at the Bolivarian Technological Institute through the application of a recreational program in the period from February to July 2021. methodology details the planning and execution of the program, which includes a variety of recreational activities, from sports to cultural events, adapted to the preferences and interests of university adolescents. The results of the program reveal significant improvements in the perception of free time, stress management, and the quality of social interactions among participants. An increase in participation in recreational activities and a decrease in anxiety levels related to academic demands is observed. The conclusions highlight the effectiveness of the recreational program as a positive intervention for the well-being of university adolescents, underscoring the importance of addressing free time management as an integral component of their development. These findings offer valuable insights for designing similar strategies in educational settings, promoting a holistic approach to college adolescents' free time.

• português

  Neste estudo é apresentado um programa recreativo destinado a otimizar o uso do tempo livre entre adolescentes universitários. A introdução contextualiza a importância da gestão do tempo livre no desenvolvimento integral dos jovens, especialmente no ambiente universitário, onde as demandas acadêmicas podem gerar estresse. O objetivo principal deste estudo é contribuir para o aproveitamento do tempo livre dos adolescentes entre 19 e 20 anos que estudam Enfermagem no Instituto Tecnológico Bolivariano por meio da aplicação de um programa recreativo no período de fevereiro a julho de 2021. metodologia detalha o planejamento e execução do programa, que inclui diversas atividades recreativas, desde esportivas até culturais, adaptadas às preferências e interesses dos adolescentes universitários. Os resultados do programa revelam melhorias significativas na percepção do tempo livre, na gestão do estresse e na qualidade das interações sociais entre os participantes. Observa-se aumento da participação em atividades recreativas e diminuição dos níveis de ansiedade relacionados às demandas acadêmicas. As conclusões destacam a eficácia do programa recreativo como uma intervenção positiva para o bem-estar dos adolescentes universitários, sublinhando a importância de abordar a gestão do tempo livre como uma componente integrante do seu desenvolvimento. Estas descobertas oferecem informações valiosas para a concepção de estratégias semelhantes em ambientes educacionais, promovendo uma abordagem holística ao tempo livre dos adolescentes universitários.