Resumen de Efectos de la actividad física en la salud mental de los estudiantes universitarios. Revisión sistemática

Bertha Susana Paz Viteri, Cintya Belén Moreno Tapia, Claudio Eduardo Maldonado Gavilanez, Gabriela Socorro Salgado Oviedo

• español

  Los trastornos relacionados con la salud mental se han convertido en un problema de salud en el mundo y en especial en la región de Las Américas, sin embargo, una de las principales formas de mejorar estos trastornos es a través de la práctica del ejercicio físico de manera estable.

• English

  Disorders related to mental health have become a health problem in the world and especially in the Americas region, however, one of the main ways to improve these disorders is through the practice of physical exercise in a stable way