Programa de actividad física para detectives de la Ciudad de Chihuahua

• Medina Félix, David Raúl ^[1] ; Cabriales Paniagua, Fátima Itzel ; Pando Esparza, Omar Alejandro ; García Chavira, Edwin Alan ; Quezada Núñez, Javier ; Rodríguez Gill, Alicia ^[1] ; González Santos, Enrique Emiliano ^[1]
  1. [1] Universidad Autónoma de Chihuahua

     Universidad Autónoma de Chihuahua

     México

     
• Localización: Revista Mexicana de Ciencias de la Cultura Física, ISSN-e 2992-7048, Vol. 1, Nº. Extra 3, 2022 (Ejemplar dedicado a: Volumen 1 - Número 3 (Número Especial - XXVI CONGRESO INTERNACIONAL DE CULTURA FÍSICA 2022)), págs. 1-6
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Physical activity program for detectives from Chihuahua City
• Enlaces
  • Texto completo
• Resumen
  • español

    La práctica regular de actividad física orienta a un aumento de la capacidad física y una mejora de la composición corporal, Objetivó: Evaluar las capacidades físicas a través de una serie de baterías de pruebas físicas de: flexibilidad, fuerza y resistencia, aplicando un programa de actividad física en una muestra de 36 detectives de la secretaria de seguridad pública del estado de Chihuahua. Método: Se analizaron un total de 36 detectives siendo, 6 mujeres (16.6%) y 30 hombres (83.3%), en una muestra por conveniencia. Para el análisis de los datos se realizaron pruebas de normalidad, así como estadística descriptiva para determinar la media aritmética, la desviación estándar y el valor mínimo y máximo Resultados: las primeras evaluaciones generales mostraron una máxima de 50 (lagartijas), 164 (abdominales), 13 (flexibilidad), mientras que en la segunda evaluación se muestra una máxima de 54 (lagartijas), 98 (abdominales), 16 (flexibilidad) Conclusiones: El programa de actividad física de 4 semanas fue seguro y capaz de dar resultados positivos, sin embargo existen factores externos a la investigación que influyen en los resultados de la intervención.

  • English

    The regular practice of physical activity guides an increase in physical capacity and an improvement in body composition, Objective: Analyze physical capacities through the application of strength, flexibility and resistance exercises by through a physical activity program in a sample of detectives from the public security secretary of the state of Chihuahua. Method: A total of 36 detectives were analyzed, 6 women (16.6%) and 30 men (83.3%), in a convenience sample. For the analysis of the data, normality tests were carried out, as well as descriptive statistics to determine the arithmetic mean, the standard deviation and the minimum and maximum value Results: the first general evaluations showed a maximum of 50 (push-ups), 164 (abdominals), 13 (flexibility), while in the second evaluation a maximum of 54 (push-ups), 98 (abdominals), 16 (flexibility) is shown. Conclusions: The 4-week physical activity program was safe and capable of giving positive results, there are factors external to the research that influence the results of the intervention.