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Asociación entre diferentes patrones de pasos diarios y mortalidad

  • Autores: Virginia Rodríguez Niño
  • Localización: MPG Journal, ISSN-e 2171-9020, Vol. 4, Nº. 63, 2024
  • Idioma: español
  • Enlaces
  • Resumen
    • español

      Es conocido que la realización de ejercicio regular aporta beneficios para la salud. Varios estudios señalan que realizar ejercicio únicamente 1-2 días a la semana es similarmente ventajoso. En este estudio se pretende cuantificar la reducción de la mortalidad en función del número de días a la semana que se caminan 8000 pasos o más.

    • English

      Regular exercise is known to have health benefits. Several studies indicate that exercising only 1-2 days a week is similarly advantageous. The aim of this study is to quantify the reduction in mortality based on the number of days a week that 8,000 steps or more are walked.


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