Resumen de Efectos de un programa de entrenamiento físico de coordinación motriz sobre la condición física de niños rusos de 9 a 10 años: Ensayo Controlado Aleatorizado

Georgy Georgievich Polevoy, H. Fuentes-Barría

• español

  Introducción: La coordinación motriz es una habilidad fundamental durante la infancia, dado su papel determinante en el desarrollo de diversas cualidades físicas a lo largo del crecimiento humano. Objetivo: Analizar los efectos de un programa de coordinación motriz sobre la condición física general de estudiantes rusos de 9 a 10 años. Material y Métodos: Ensayo controlado, paralelo y aleatorizado con cegado simple llevado a cabo en la escuela secundaria n.° 52, entre el 6 de septiembre de 2022 hasta el 18 de mayo de 2023. Participaron 62 niños de tercer grado. Aquellos asignados al grupo experimental se sometieron a sesiones de tareas de coordinación motriz dos veces por semana, cada una con una duración de 40 minutos. La evaluación de su condición física se realizó mediante pruebas específicas, incluyendo "Throwing the ball," "3 x 10m Shuttle run," "Forward somersaults," y "Stand on one leg." El análisis estadístico, empleó la prueba t de Student, siendo determinado el tamaño del efecto mediante la 'd' de Cohen. Resultados: En comparación con el grupo control, el grupo experimental exhibió un incremento significativo en las pruebas de "Throwing the ball" (9.1%; p <0.05; d = 0.57), "3 x 10m Shuttle run" (14%; p <0.05; d = 3.79), "Forward somersaults" (17.7%; p <0.05; d = 2.46), y "Stand on one leg" (8.4%; p <0.05; d = 0.83). Conclusión: Se concluye que la implementación de un programa de ejercicios físicos enfocados en la coordinación motriz puede generar mejoras significativas en la condición física general.

• English

  Background: Motor coordination is a fundamental skill during childhood, given its decisive role in the development of various physical qualities throughout human growth. Objective: To analyze the effects of a motor coordination program on the overall physical condition of Russian students aged 9 to 10 years. Materials and Methods: A controlled, parallel, and randomized single-blind trial was conducted at secondary school No. 52, from September 6, 2022, to May 18, 2023. Sixty-two third-grade children participated. Those assigned to the experimental group underwent motor coordination task sessions twice a week, each lasting 40 minutes. The assessment of their physical condition was conducted through specific tests, including "Throwing the ball," "3 x 10m Shuttle run," "Forward somersaults," and "Stand on one leg." Statistical analysis used the Student's t-test, with the effect size determined by Cohen's 'd.' Results: In comparison with the control group, the experimental group exhibited a significant increase in the tests of "Throwing the ball" (9.1%; p <0.05; d = 0.57), "3 x 10m Shuttle run" (14%; p <0.05; d = 3.79), "Forward somersaults" (17.7%; p <0.05; d = 2.46), and "Stand on one leg" (8.4%; p <0.05; d = 0.83). Conclusion: It is concluded that the implementation of a physical exercise program focused on motor coordination can generate significant improvements in overall physical condition.