Influencia de la actividad física en la inteligencia emocional de jóvenes universitarios

• Autores: Pablo Graciano Govantes, Rafael Baena González, Carlos Chavarría Ortiz
• Localización: Revista Iberoamericana de Salud y Deporte Osuna Journals, ISSN-e 2794-0675, Nº. 2, 2022, págs. 140-161
• Idioma: español
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• Resumen

  • El objetivo central de esta investigación es comprobar si existe una relación entre la actividad física y la inteligencia emocional de alumnos universitarios. Para ello se ha utilizado una muestra de 84 alumnos universitarios, 49 del grado de CCAFD, 3 del doble grado de CCAFD y Fisioterapia y 32 del grado de Educación Primaria, todos ellos de la Escuela Universitaria de Osuna. Para medir el nivel de actividad física de los participantes se ha utilizado el cuestionario IPAQ, el cual clasifica en tres niveles: Bajo, Moderado y Alto. Para medir la inteligencia emocional de los sujetos se ha utilizado el Test TMMS-24. Esta prueba no aporta un resultado general de inteligencia emocional,sino de tres factores que se relacionan con ella: Atención a las emociones, Claridad emocional y Reparación emocional. Finalmente, se ha obtenido como resultado que la actividad física de los participantes influye a dos de estos factores de la inteligencia emocional (Atención a las emociones y Reparación emocional), haciendo que los niveles en estos aumenten según se incrementa el nivel de actividad física.