Estudio experimental de los efectos de la meditación trascendental en la personalidad de los reclusos

• Banchick C., Doris ^[1] ; Silva A., Iván ^[1]
  1. [1] Universidad de Chile
• Localización: Revista de psicología (Santiago), ISSN-e 0719-0581, Vol. 1, Nº. 2, 1991
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Experimental study of the effects of transcendental meditation on the personality of inmates
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• Resumen
  • español

    Existe evidencia de que a través del método de Meditación Trascendental  (M.T.) es posible obtener cambios especialmente en la fisiología de los individuos (R.K.Wallace).

    Todos estos cambios implican un estado fisiológico distinguible y que podemos definir como un estado hipometabólico, que provoca relajación profunda, pero en un estado mental de vigilia y alerta (R.K. Wallace, H. benson y A.F. Wilson) También se lograría un estado de mayor estabilidad del Sistema nervioso Auton+omico (d.W. Orme-Johnson)

  • English

    There is evidence that through the Transcendental Meditation (TM) method it is possible to obtain changes, especially in the physiology of individuals (R.K.Wallace).

    All these changes imply a distinguishable physiological state and that we can define as a hypometabolic state, which causes deep relaxation, but in a mental state of wakefulness and alertness (R.K. Wallace, H. Benson and A.F. Wilson).

    A state of greater stability of the Autonomic Nervous System would also be achieved (d.W. Orme-Johnson).