Forearm Muscle Activity and Handgrip Profile Between Physically Active and Sedentary Older Women

• Marques, Anna Cristina de Farias ^[1] ; Calvo, Adriano Percival Calderaro ^[2] ; Maia, Daniel Tineu Leite ^[1] ; Rangel, Maysa Alves Rodrigues Brandão ^[1] ; Vieira, Rodolfo Paula ^[1] ; Carvalho, Regiane Albertini ^[1] ; Carvalho, Flávio Aimbire Soares de ^[1]
  1. [1] Universidade Federal de São Paulo

     Universidade Federal de São Paulo

     Brasil

     
  2. [2] Air Force University (UNIFA)
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 28, Nº. 306, 2023
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • Atividade muscular do antebraço e perfil de preensão manual entre idosas fisicamente ativas e sedentárias
  • Actividad muscular del antebrazo y perfil de prensión manual entre mujeres mayores físicamente activas y sedentarias
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• Resumen
  • español

    Introducción: El proceso de envejecimiento promueve cambios en los músculos esqueléticos que influyen en la fuerza muscular y la fatiga, pero el ejercicio físico tiene un efecto directo en el proceso de envejecimiento. Objetivo: Investigar la fuerza y la fatigabilidad de la fuerza de prensión del antebrazo y las actividades musculares en mujeres mayores dependiendo de su nivel de actividad física. Método: En este estudio transversal se evaluaron los patrones de fuerza muscular rápida, fuerza máxima y fatigabilidad de 32 mujeres mayores durante la fuerza de prensión manual. Se evaluaron ambas manos y se monitorizó simultáneamente la actividad electromiográfica de flexores y extensores del carpo. Los voluntarios se agruparon en dos grupos según su nivel de actividad física. Los resultados se compararon por factores de grupo y tiempo. Resultados: La fuerza muscular rápida y la fuerza isométrica máxima fueron sustancialmente mayores en el grupo activo. Se observó pérdida de fuerza en el grupo activo mientras que en el grupo inactivo se identificó fatiga debida a la actividad muscular. Discusión: El patrón de actividad física de los voluntarios logró cambiar sus estrategias de contracción muscular. El grupo activo practica principalmente entrenamiento de fuerza o entrenamiento combinado que incluye entrenamiento de fuerza con al menos 3 sesiones semanales. Este volumen también fue suficiente para promover un rápido aumento de fuerza y fuerza rápida. Conclusión: El perfil de actividad física de las mujeres mayores de este estudio influyó en la fuerza, la fatigabilidad y la actividad muscular durante la fuerza de prensión manual.

  • English

    Background: The aging process promotes changes in skeletal muscles that influence muscle strength and fatigue, however physical exercise has a direct effect on the aging process. Objective: The aim of this study was investigated the strength and strength fatigability and the muscle activities of the forearm of elderly women’s handgrip according physical level. Method: The patterns of rapid muscle strength, maximum strength and fatigability of 32 elderly women during handgrip task were evaluated in this cross-sectional study. Both hands were evaluated and the muscle activity of the carpal flexors and extensors was monitored with an electromyography simultaneously. Volunteers were grouped into two groups based on their level of physical activity: physically active and sedentary. Results were compared by group and time factors. Results: Rapid muscle strength and maximum isometric strength were substantially higher in the physically active. Loss of strength was verified in physically active while the fatigue by muscle activity was identified in sedentary group. Discussion: The volunteers' physical activity pattern was able to change their muscle contraction strategies. The active group mainly practices strength training or combined training that includes strength training with at least 3 sessions per week. This volume was also enough to promote gains in the strength and rapid strength. Conclusion: The physical activity profile of the elderly women in this study have influenced strength, fatigability, and muscle activity during handgrip strength.

  • português

    Introdução: O processo de envelhecimento promove alterações na musculatura esquelética que influenciam na força muscular e na fadiga, porém o exercício físico tem efeito direto no processo de envelhecimento. Objetivo: O objetivo deste estudo foi investigar a força e a fadigabilidade da força e as atividades musculares do antebraço de preensão manual de idosas de acordo com o nível de atividade física. Método: Os padrões de força muscular rápida, força máxima e fadigabilidade de 32 idosas durante a força de preensão manual foram avaliados neste estudo transversal. Ambas as mãos foram avaliadas, e a atividade muscular dos flexores e extensores do carpo foi monitorada por eletromiografia simultaneamente. Os voluntários foram agrupados em dois grupos com base no seu nível de atividade física. Os resultados foram comparados por fatores de grupo e tempo. Resultados: A força muscular rápida e a força isométrica máxima foram substancialmente maiores no grupo ativo. A perda de força foi verificada no grupo ativo enquanto a fadiga por atividade muscular foi identificada no grupo inativo. Discussão: O padrão de atividade física dos voluntários foi capaz de alterar suas estratégias de contração muscular. O grupo ativo pratica principalmente treino de força ou treino combinado que inclui treino de força com pelo menos 3 sessões por semana. Este volume também foi suficiente para promover ganhos de força e força rápida. Conclusão: O perfil de atividade física das idosas deste estudo influenciou a força, a fatigabilidade e a atividade muscular durante a força de preensão manual.