Resumen de Exploring the Role of Nonviolent Intrapersonal Communication in Enhancing our Self-Concept for Evolution of Responsible Citizenship

Vedabhyas Kundu, Munazah Shah

• español

  En la época contemporánea, un gran número de personas -debido a multitud de preocupaciones y retos- se encuentran a menudo inmersas en una comunicación intrapersonal tóxica o violenta. Tienen que enfrentarse a situaciones difíciles, a diversos conflictos internos y sufren estrés. Además, la comunicación intrapersonal violenta conduce a un autoconcepto negativo y a una disminución de la autoestima. En este contexto, resulta crucial introducir la comunicación intrapersonal no violenta, que debe cultivarse y practicarse en nuestra vida cotidiana. Al practicar la comunicación intrapersonal no violenta, un ecosistema de comunicación interior tóxico se transforma en uno saludable. Cuando se asimilan los elementos de la comunicación intrapersonal no violenta, como la autocompasión, la bondad amorosa hacia uno mismo y la evitación del juicio hacia uno mismo, el autoconcepto negativo se transforma en positivo. En este artículo se analizará esta dimensión utilizando autoinformes abiertos de encuestados que se han orientado hacia la práctica de la comunicación intrapersonal no violenta. Además, el documento medirá cómo el autoconcepto positivo, que evoluciona mediante el uso de la comunicación intrapersonal no violenta, orienta hacia la acción altruista, un elemento esencial de la ciudadanía responsable. El objetivo general del artículo es intentar establecer un vínculo intrínseco entre la comunicación intrapersonal no violenta y su papel en el desarrollo de un autoconcepto positivo que dé paso a la acción altruista.

• português

  Nos tempos atuais, um grande número de indivíduos - devido a uma infinidade de preocupações e desafios - muitas vezes se vê envolvido em uma comunicação intrapessoal tóxica ou violenta. Eles têm de enfrentar situações difíceis, diversos conflitos internos e sofrem de estresse. Além disso, a comunicação intrapessoal violenta leva a um autoconceito negativo e à diminuição da autoestima. É nesse contexto que a introdução da comunicação intrapessoal não violenta - a ser cultivada e praticada em nossa vida diária - torna-se crucial. Ao praticar a comunicação intrapessoal não violenta, um ecossistema de comunicação interna tóxico é transformado em um ecossistema saudável. Quando os elementos da comunicação intrapessoal não violenta - como autocompaixão, bondade amorosa para consigo mesmo, evitar o julgamento de si mesmo - são assimilados, o autoconceito negativo se transforma em um positivo. Este artigo examinará precisamente essa dimensão usando autorrelatos abertos de entrevistados que foram orientados a praticar a comunicação intrapessoal não violenta. Além disso, o artigo avaliará como o autoconceito positivo, que evolui com o uso da comunicação intrapessoal não-violenta, orienta para a ação altruísta, um elemento essencial da cidadania responsável. O objetivo geral do artigo é tentar desenvolver um vínculo intrínseco entre a comunicação intrapessoal não violenta e seu papel no desenvolvimento de um autoconceito positivo que dá lugar à ação altruísta

• English

  In contemporary times, a large number of individuals- due to multitude of concerns and challenges- oen find themselves engaging in toxic or violent intrapersonal communication. ey have to face difficult situations, varieties of inner conflicts and suffer from stress. Besides, violent intrapersonal communication leads to a negative self-concept and lowering of self-esteem. It is within this background that introducing nonviolent intrapersonal communication- to be nurtured and practiced in our daily lives- becomes crucial. By practicing nonviolent intrapersonal communication, a toxic inner communication ecosystem is transformed into a healthy one. When elements of nonviolent intrapersonal communication- like self-compassion, loving kindness towards self, avoidance of being judgmental towards self- are assimilated, the negative self-concept changes into a positive one. is paper will precisely look at this dimension using open-ended self-reports of respondents who have been oriented towards practicing nonviolent intrapersonal communication. Further, the paper will gauge on how the positive self-concept, which evolves by the use of nonviolent intrapersonal communication, gives a direction toward altruistic action, an essential element of responsible citizenship. e overarching goal of the paper is to attempt to develop an intrinsic link between nonviolent intrapersonal communication and its role in the development of a positive self-concept which gives way to altruistic action.