En América Latina y el Caribe la población de personas mayores de 60 años va en incremento y con ello sus necesidades, demandas sociales y de salud. El envejecimiento del organismo en el hombre es un proceso natural, se caracteriza por ser universal, irreversible e inevitable; además este proceso es multifactorial (biológico, psicoespiritual, social), de todos estos factores el principal es el factor biológico. El envejecimiento está muy influenciado por los efectos de los estados del entorno, del estilo de vida y de las enfermedades que alteran la estructura y el manejo de ciertos sistemas incrementando su vulnerabilidad ante las enfermedades, en muchas ocasiones el envejecimiento se detiene debido a la presencia de la muerte. La investigación sobre el envejecimiento en nuestra sociedad se está tornando relevante, por lo tanto, debemos de poseer un rol activo en la búsqueda de nuevas formas de intervenir y comprender esta nueva y larga etapa de la vida, así como también unirse y contribuir con las nuevas instituciones creadas para personas adultos mayores que tienen un papel importante en el desarrollo de innovación de nuevos roles eficaces y relevantes para la vejez. Objetivo: Por ello este artículo está basado en describir terapias en relación con la mejora de la calidad de vida del paciente geriátrico, evaluar las actividades físicas que son favorable e identificar el tipo de terapia psicológica que tiene mayor resultado para un envejecimiento exitoso. Metodología: En la búsqueda de dicha información se encontraron diversas terapias que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión. Resultados: Se evidenció que dentro de las terapias físicas la geronto-gimnasia tiene mayor índice de mejora en la calidad de vida del anciano, al igual que la danza-terapia y la músico-terapia, por lo que se logró realizar comparaciones entre ellas. Conclusión: Dentro de este estudio se encontraron diversas terapias para el adulto mayor, como: Hatha Yoga, danza-terapia, músico-terapia, riso-terapia, actividades recreativas, acompañamiento con animales, participación social, geronto-gimnasia y ejercicio aeróbico. Para finalizar danza-terapia fue la que fusionó ambas actividades, por que ayudó a fortalecer el sistema musculo-esquelético y contribuyó a mejorar el estado anímico y junto a ello a erradicar la depresión.
In Latin America and the Caribbean, the population of people over 60 years of age is increasing and with it their needs,social and health demands. The aging of the organism in man is a natural process, characterized by being universal, irreversible, and inevitable; In addition, this process is multifactorial (biological, psycho-spiritual, social), of all these factors the main one is the biological factor. Aging is highly influenced by the effects of environmental conditions, lifestyle and diseases that alter the structure and management of certain systems, increasing their vulnerability to disease; on many occasions, aging stops due to the presence of of death. Research on aging in our society is becoming relevant, therefore, we must have an active role in the search for new ways to intervene and understand this new and long stage of life, as well as join and contribute to the new institutions created for older adults who have an important role in the development of innovation of new effective and relevant roles for old age. Objective: For this reason, this article is based on describing therapies in relation to improving the quality of life of the geriatric patient, evaluating the physical activities that are favorable, and identifying the type of psychological therapy that has the best results for successful aging. Methodology: In the search for said information, various therapies were found that met the inclusion and exclusion criteria. Results: It was evidenced that within the physical therapies, geronto-gymnastics has a higher rate of improvement in the quality of life of the elderly, as well as dance-therapy and music-therapy, for which reason it was possible to make comparisons between them. Conclusion: Within this study, various therapies for the elderly were found, such as: Hatha yoga, dance-therapy, music-therapy, laughter-therapy, recreational activities, companionship with animals, social participation, gerontology-gymnastics and aerobic exercise. Finally, dance-therapy was the one that merged both activities, because it helped to strengthen the musculoskeletal system and contributed to improving the mood and together with it to eradicate depression.
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