Resumen de Aplicación, efectos y evaluación del bienestar a partir del programa cardiofood lifestyle: una experiencia latinoamericana.

Yael Alejandra Hasbani, Gabriel H. Lapman, Jonathan Eliel Hasbani

• español

  Introducción: Los cambios en las rutinas cotidianas como resultado de las medidas mitigantes implementadas frente a la pandemia de COVID-19 representan un desafío para la población latinoamericana para conservar su bienestar general. Objetivo: Evaluar la valoración del bienestar a partir del programa de medicina de estilo de vida Cardiofood Lifestyle en modalidad virtual en participantes latinoamericanos durante la pandemia de COVID-19 en 2020. Métodos: Estudio analitico, restrospectivo y descriptivo, con enfoque cuantitativo; desarrollado en modalidad virtual entre mayo y diciembre del 2020. La muestra poblacional fue de 51 participantes. Se aplicó un cuestionario de valoración subjetiva y un score de bienestar de propias autorías validadas por un test de hipótesis. Se calcula el valor P igual a cero. Resultados: De 51 particiantes, 44 (86%) fueron mujeres con una edad media de 45 y 7 (14%) hombres con una media de edad de 40 años. La media del test de valoración del programa Cardiofood Lifestyle fue de 4,71. 35 (68,62%) participantes se sintieron con más energía; 46 (90%) expresaron sentirse mucho más seguros en la elección de alimentos saludables; 36 (70,58%) se sintieron con mucha más lucidez y 41 (80,40%) manifestaron sentirse mucho más saludables en comparación al comienzo del programa. Conclusiones: Existe una buena valoración subjetiva del bienestar representado en participantes latinoamericanos del programa de medicina de estilo de vida Cardiofood Lifestyle en modalidad virtual durante la pandemia de COVID-19 en 2020, representado en mejores sensaciones de energía, lucidez, capacidad de elecciones de alimentos y salud.

• English

  Introduction: The changes in daily routines as a result of the mitigating measures implemented in the face of the COVID-19 pandemic represent a challenge for the Latin American population to preserve their general well-being. Objective: To evaluate the wellness assessment from the lifestyle medicine program Cardiofood Lifestyle in virtual modality in Latin American participants during the COVID-19 pandemic in 2020. Methods: Analytical, retrospective and descriptive study, with a quantitative approach; developed in virtual mode between May and December 2020. The population sample was 51 participants. A subjective assessment questionnaire and a self-authorship wellness score were applied and validated by a hypothesis test. The P value equal to zero is calculated. Results: Of 51 participants, 44 (86%) were women with a mean age of 45 and 7 (14%) were men with a mean age of 40 years. The mean of the evaluation test of the Cardiofood Lifestyle program was 4.71. 35 (68.62%) participants felt more energetic; 46 (90%) expressed feeling much more secure in choosing healthy foods; 36 (70.58%) felt much more lucid and 41 (80.40%) stated that they felt much healthier compared to the beginning of the program. Conclusions: There is a good subjective wellness assessment represented in Latin American participants of the Cardiofood Lifestyle medicine program in virtual mode during the COVID-19 pandemic in 2020, represented in better sensations of energy, lucidity, ability to make food choices and health.