Resumen de Alimentación en niños de 0 a 12 meses

Julia Longás Martín., Irene Broc Martínez., María Alonso Campos, Cristina Sancho Barcelona., Laura Sánchez Lavilla., Andrea Fernández García.

• español

  La lactancia materna exclusiva es recomendada por los profesionales de la salud y se debe iniciar desde el mismo momento del nacimiento. Durante el periodo de lactancia materna exclusiva, los lactantes no deben tomar ningún otro líquido o sólido que no sea la leche materna, a menos que sea indicado por un médico. La leche materna tiene un papel protector e inmunizador debido a la gran cantidad de inmunoglobulinas y otras sustancias que se transfieren exclusivamente a través de ella. Además, los nutrientes en la leche materna tienen una forma química que permite una absorción eficiente y una alta biodisponibilidad. La lactancia materna exclusiva tiene numerosos beneficios nutricionales, afectivos, psicológicos y económicos. Si la lactancia materna no es posible, la alternativa son las fórmulas artificiales para biberones, las cuales deben ser indicadas y supervisadas por la consulta pediátrica. En el periodo de 0 a 6 meses se inicia la Alimentación Complementaria (AC) en la que se introducen gradualmente los distintos grupos de alimentos. La Organización Mundial de la Salud recomienda continuar con la lactancia materna hasta los 2 años.

• English

  Exclusive breastfeeding is recommended by healthcare professionals and should be initiated from the moment of birth. During the period of exclusive breastfeeding, infants should not take any other liquids or solids other than breast milk, unless indicated by a doctor. Breast milk has a protective and immunizing role due to the large amount of immunoglobulins and other substances that are transferred exclusively through it. In addition, the nutrients in breast milk have a chemical form that allows for efficient absorption and high bioavailability. Exclusive breastfeeding has numerous nutritional, emotional, psychological, and economic benefits. If breastfeeding is not possible, the alternative is artificial formula for bottles, which should be indicated and supervised by a pediatric consultation. In the period from 0 to 6 months, complementary feeding is initiated, gradually introducing different food groups. The World Health Organization recommends continuing breastfeeding until 2 years of age.