Resumen de O efeito da prática do esporte na saúde mental dos adolescentes

Patricia Lima de Albuquerque, Roberta Natália da Silva Barbosa, Julio César Pinto de Souza

• English

  The subject of this article is the influence of sports practice on the mental health of adolescents. It is understood that engaging in sports can stimulate the biopsychosocial development of human beings, and from a neuropsychological perspective, it is possible to comprehend the positive impacts of sports and how they benefit adolescents in their overall development. The general aim of this research is to present the effects of sports practice on the mental health of adolescents from a neuropsychological viewpoint. This study employed a bibliographic procedure, including a systematic review and a qualitative approach. The search for publications was conducted on the Scielo and Google Scholar platforms, considering scientific articles, books, and dissertations. Based on the results, it was possible to observe that sports practice provides a triad involving sport, mental health, and the central nervous system (CNS), forming a foundation that encourages adolescents to develop in a healthy manner. During this phase, adolescents go through moments of inherent transition and maturation, which have impacts on various aspects of their lives, resulting in internal and external conflicts. It is also during this stage that they are most susceptible to psychological disorders. It is understood that brain neurochemistry in sports practice can address the development of common mental disorders in adolescence and can be used as a complementary intervention method in their treatment, ensuring numerous positive impacts. Thus, this study presents how engaging in sports can contribute to the complete development of adolescents, leading to improved performance in their biopsychosocial aspects and mental health.

• português

  O artigo tem como objeto de estudo a influência da prática esportiva na saúde mental dos adolescentes. Compreende-se que a prática esportiva pode estimular o desenvolvimento biopsicossocial do ser humano e sob uma perspectiva neuropsicológica é possível entender os impactos positivos do esporte e como ele beneficia os adolescentes em seu desenvolvimento como um todo. O objetivo geral da pesquisa trata-se de apresentar os impactos da prática esportiva na saúde mental dos adolescentes a partir de uma perspectiva neuropsicológica. Esta pesquisa teve procedimento bibliográfico, com revisão sistemática e abordagem qualitativa. O levantamento das publicações foram realizadas nas plataformas Scielo e Google Acadêmico, sendo considerados artigos científicos, livros e dissertações. A partir dos resultados foi possível observar que a prática desportiva proporciona uma tríade entre esporte, saúde mental e SNC, que formam uma base que estimula os adolescentes a desenvolverem-se saudavelmente, visto que nessa fase os púberes passam por momentos de transição e maturação inerentes a adolescência, que geram impactos em vários aspectos da sua vida, trazendo conflitos internos e externos, e é nessa fase também que estão mais suscetíveis a transtornos psicológicos. Entende-se que a neuroquímica cerebral na prática desportiva pode sanar o desenvolvimento de transtornos mentais comuns a adolescência, assim como ser usado como método de intervenção complementar aos seus tratamentos, garantindo impactos positivos demasiados. Com isso, este estudo apresenta como a prática esportiva pode contribuir para que o adolescente tenha pleno desenvolvimento, podendo atribuir um melhor desempenho em seus aspectos biopsicossociais e a sua saúde mental.