Influencia del índice de resistencia en los resultados de las corredoras de 800 metros en Cuba

• Nelson García Pórtela ^[1] ; Josefina Vázquez Peña
  1. [1] Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 158, 2011
• Idioma: español
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• Resumen

  • La resistencia constituye una capacidad de vital importancia para el logro de altos resultados en las carreras de fondo, de ahí la necesidad de prestarle especial atención en el proceso de entrenamiento deportivo. La aplicación de esta, debe estar condicionada al evento fundamental en el que compiten las atletas y así como a sus características individuales. Para realizar el presente estudio se asumieron como muestra 15 atletas de nivel mundial, medallistas en las principales competencias a nivel mundial: Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales y 9 cubanas con alto rango a nivel nacional e internacional en la distancia estudiada (800 metros). Ellas fueron agrupadas atendiendo a su participación competitiva en diferentes distancias: Velocistas, Especialistas y Fondistas. El índice de resistencia constituye un medidor en la relación que se establece entre el desarrollo de la velocidad y la resistencia, también posibilita tener referencia de la eficiencia de la atleta. La atleta ideal sería la que fuera tan rápida como las velocistas y un índice de resistencia como las fondistas, alcanzar esto, constituye un reto de los entrenadores para el futuro.