Resumen de Análise da qualidade de vida de idosas em função da prática regular em um programa de ginástica

Alan Aparecido Fregadolli, Patrícia Aparecida Gaion, José Roberto Andrade do Nascimento Junior, Lenamar Fiorese Vieira

• português

  O presente estudo teve por objetivo analisar a qualidade de vida de mulheres idosas em função da prática regular em um programa de ginástica. Fizeram parte da amostra 50 idosas, sendo 25 mulheres praticantes de ginástica e 25 mulheres não praticantes, todas participantes de um programa de assistência à saúde do governo federal de um distrito da cidade de Maringá-PR. Foram utilizados os seguintes instrumentos: Questionário da Organização Mundial de Saúde- WHOQOL- Bref para análise da qualidade de vida, Questionário de avaliação do Nível Econômico da Associação Nacional de Empresas e Pesquisa e uma ficha de caracterização, que abordou dados referentes à idade, estado civil, grau de escolaridade e participação no projeto de ginástica. Para análise dos dados foi utilizado o teste de Shapiro Wilk e Mann-Whitney, adotando p<0,05. Os achados deste estudo mostraram que os valores para qualidade de vida foram considerados satisfatórios para todos os domínios. Quando comparada a qualidade de vida do grupo das idosas praticantes de ginástica com o grupo das não praticantes, encontrou-se uma melhor qualidade de vida nas idosas praticantes de ginástica, nos domínios psicológico (P=0,024), de relação social (P=0,040) e de meio-ambiente (P=0,012). Concluiu-se que a prática de ginástica pode contribuir para a qualidade de vida dessas idosas.

• English

  This study aimed to analyze the quality of life of aged women according the regular practice of gymnastics. The subjects were 50 aged women, being 25 practicing of gymnastics and 25 not practicing of gymnastics, all participants of a program of assistance to the health of the federal government of a district of the city of Maringá-PR. The instruments used were: Questionnaire of the World-wide Organization of Health WHOQOL- Bref for analysis of the quality of life, Questionnaire of evaluation of the Economic Level of the National Association of Companies and Research and a list of characterization, with data about age, marital status , schooling and if participates of the gymnastics project. For data analysis it was used Shapiro Wilk and Mann-Whitney (p<0,05). The findings of this study showed that the values for quality of life were satisfactory for all domains. When compared the quality of life of the group of the aged practitioners of gymnastics with the group of the not practitioners, it was found better quality of life in the aged practitioners of gymnastics in the psychological (P=0,024), social relationship (P=0,040) and environment (P=0,012) dimensions. It was concluded that aerobic exercise can help improve the quality of life of these aged women.