Resumen de Elaboração e validação de cartilha de ginástica laboral para colaboradores de uma fábrica
Maria Bruna Madeiro da Silva, Natalia Jacinto de Almeida Leal, Bruna Loureiro Lô, Raimunda Hermelinda Maia Macena, Raimunda Rosilene Magalhães Gadelha, Thiago Brasileiro de Vasconcelos
- español
Introducción: La licencia laboral genera angustia para el trabajador, el empleador y la sociedad. Brasil gasta anualmente un promedio de 20 millones de reales en accidentes y enfermedades profesionales. Concientizar a estos empleados sobre la prevención de enfermedades es de suma importancia para su calidad de vida. Objetivo: Elaboración y validación de un cuadernillo con instrucciones sobre ejercicios de gimnasia laboral y consejos ergonómicos. Metodología: Investigación-acción, descriptiva, en la modalidad de educación en salud, en la que se elaboró una cartilla como material de apoyo para la promoción de la salud de los trabajadores, el proceso se desarrolló en dos etapas; construcción del cuadernillo y su validación. Resultado: El público objetivo se interesó por un cuadernillo educativo sobre gimnasia laboral. Entre sus observaciones, se destacó el uso de ilustraciones/fotos en el cuadernillo, con el fin de hacerlo más comprensible, facilitando la comunicación visual con lo que se estaba explicando. Conclusión: El folleto es relevante y se presenta como un nuevo instrumento para reducir la incidencia de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI) y trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo (WMSD) en el campo de la investigación.
- English
Introduction: Work leave causes distress for the employee, employer and society. Brazil annually spends an average of 20 million reais on accidents and occupational diseases. Making these employees aware of disease prevention is of paramount importance for their quality of life. Objective: Elaboration and validation of a booklet with instructions on labor gymnastics exercises and ergonomic tips. Methodology: Action-research, descriptive, in the form of health education, in which a booklet was made as support material for the promotion of workers' health, the process took place in two stages; construction of the booklet and its validation. Result: The target audience was interested in an educational booklet on labor gymnastics. Among their observations, the use of illustrations/photos in the booklet was emphasized, in order to make it more understandable, facilitating visual communication with what was being explained. Conclusion: The booklet is relevant and presents itself as a new instrument to reduce the incidence of Repetitive Strain Injuries (RSI) and WorkRelated Musculoskeletal Disorders (WMSDs) in the field of research.
- português
Introdução: Os afastamentos de trabalho propiciam desgastes para o funcionário, patrão e para a sociedade. Brasil gasta anualmente em média 20 milhões de reais com acidentes e doenças laborais. Conscientizar estes colaboradores sobre a prevenção de doenças é de suma importância para a qualidade de vida dos mesmos. Objetivo: Elaboração e validação de uma cartilha com instrução sobre exercícios de ginástica laboral e dicas ergonômicas. Metodologia: Pesquisa-ação, descritiva, na modalidade de educação em saúde, em que foi confeccionada uma cartilha como material de apoio para a promoção de saúde dos trabalhadores, o processo se deu em duas etapas; construção da cartilha e validação da mesma. Resultado: O público alvo mostrou-se interessado em uma cartilha educativa sobre ginástica laboral. Entre as observações dos mesmos, foi enfatizado o uso de ilustrações/fotos na cartilha, com intuito de deixá-la mais compreensível, facilitando a comunicação visual, com o que estava sendo explicado. Conclusão: A cartilha é relevante e se apresenta como novo instrumento para reduzir a incidência de Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) no campo da pesquisa.
