Resumen de Análisis de intervenciones de promoción de la salud mental en el entorno laboral

Rocío Jiménez Mérida, Manuel Romero Saldaña, Manuel Vaquero Abellán

• español

  La importancia de que las empresas y organismos cuiden la salud mental de sustrabajadores para mejorar el bienestar ha ido haciéndose más visible durante laúltima década. El objetivo del presente estudio es analizar las intervenciones depromoción de la salud mental en el ámbito laboral. Para ello se realizó una revisiónsistemática en las bases de datos de Medline y Scopus durante el periodocomprendido entre el 1 de enero de 2015 y el 31 de diciembre de 2019. Se siguieronlas recomendaciones de la guía PRISMA. Se seleccionaron 7 artículos de los532 resultados. Las intervenciones se centraron en: actividades de mindfulness,mejora de las estrategias ante la ansiedad y depresión, afrontamiento de las dificultadesdel puesto de trabajo y mejora del autoestima, autoeficacia, vitalidad yresiliencia. A pesar de los resultados positivos de algunos de los programas plan teados en los artículos seleccionados, las estrategias no han sido suficientes paraabordar la complejidad que supone el bienestar mental de la persona.

• English

  The importance of companies and organizations taking care of the mental healthof their workers to improve well-being has become more visible over the last decade.The objective of this study is to analyze interventions to promote mentalhealth in the workplace. For this, a systematic review was carried out in the Medlineand Scopus databases during the period between January 1, 2015 and December31, 2019. The recommendations of the PRISMA guide were followed. 7articles were selected from the 532 results. The interventions focused on: mindfulnessactivities, improvement of strategies against anxiety and depression, copingwith job difficulties and improvement of self-esteem, self-efficacy, vitality andresilience. Despite the positive results of some of the programs proposed in theselected articles, the strategies have not been sufficient to address the complexityof the person’s mental well-being.