Resumen de Flexibilidade de idosas frequentadoras de um centro de referência do extremo norte do Brasil

João Victor da Costa Alecrim, Priscilla de Araujo Costa de Sousa, Carlos Antonio Feu Galiasso

• español

  Introducción: El crecimiento global de la población de mayor edad es evidente, especialmente en Brasil, país subdesarrollado que clasifica como persona mayor a individuos a partir de los sesenta años. Uno de los resultados del envejecimiento es la disminución significativa de la movilidad articular, la cual se considera fundamental durante el envejecimiento, ya que es responsable del rango de movimiento y permite realizar las actividades diarias con mayor estabilidad y seguridad, reduciendo así algunos factores que comprometen el calidad de vida y autonomía de las personas mayores. Objetivo: Analizar los niveles de movilidad articular de ancianas que frecuentan el Centro de Referencia de Asistencia Social de Boa Vista-RR. Métodos: La muestra estuvo constituida por 30 mujeres, con una edad media de 70,87±6,48 años, practicantes de algún tipo de actividad física regular durante al menos tres meses de forma no sistematizada. Los protocolos de evaluación utilizados fueron: movilidad articular, por goniometría utilizando el protocolo LABIFIE y el estándar GDLAM de ángulos de movimiento. Resultados: Predomina la baja movilidad articular, con las siguientes medias: abducción de hombro (AO) 154,80, flexión de hombro (FO) 159,27, flexión de columna lumbar (FCL) 18,36, flexión de cadera (FQ) 69,64 y extensión de cadera (EQ) 14,57 clasificado como débil y extensión horizontal del hombro (HOE) 35,80 como regular. Conclusión: Los adultos mayores participantes de la investigación presentaron valores bajos relacionados con la flexibilidad, ya que participan en un programa de asistencia social, es necesario que los mentores comiencen a trabajar en las actividades que desarrollan.

• English

  Introduction: The global growth of the elderly population is evident, especially in Brazil, an underdeveloped country that classifies as elderly, individuals over sixty years old. One of the results of aging is the significant decrease in joint mobility, which is considered fundamental during aging, for being in charge of the range of movement and allowing the performance of daily activities with greater stability and safety, thus reducing some factors that compromise the quality of life and autonomy of the elderly. Objective: To analyze the levels of joint mobility of elderly women who attend the Reference Center for Social Assistance in Boa Vista-RR. Methods: The sample was composed by 30 women, with mean age of 70.87±6.48 years, practicing some kind of regular physical activity for at least three months in a non-systematic way. The evaluation protocols used were: joint mobility, by goniometry using the LABIFIE protocol and the GDLAM standard of movement angles. Results: There is a prevalence of low joint mobility, with the following averages: shoulder abduction (AO) 154.80, shoulder flexion (FO) 159.27, lumbar spine flexion (FCL) 18.36, hip flexion (FQ) 69.64 and hip extension (EQ) 14.57 classified as weak, and horizontal shoulder extension (EHO) 35.80 classified as regular. Conclusion: The elderly women participating in the research showed low values related to flexibility, since they participate in a social assistance program it is necessary that the mentors begin to work activities that develop.

• português

  Introdução: É evidente o crescimento global da população idosa, especialmente no Brasil, país subdesenvolvido que classifica idoso, indivíduos a partir de sessenta anos. Um dos resultados do envelhecimento é a expressiva diminuição da mobilidade articular, que é tida como fundamental durante o envelhecimento, por ser incumbido da amplitude do movimento e permitir a realização das atividades cotidianas com maior estabilidade e segurança, reduzindo assim alguns fatores que comprometem a qualidade de vida e a autonomia do idoso. Objetivo: Analisar os níveis de mobilidade articular de idosas frequentadoras do Centro de Referência de Assistência Social em Boa Vista-RR. Métodos: A amostra foi composta por 30 mulheres, com média de idade 70,87±6,48 anos, praticantes de algum tipo de atividade física regular há pelo menos três meses de maneira não sistematizada. Os protocolos para avaliação utilizados foram: mobilidade articular, por goniometria pelo protocolo LABIFIE e padrão GDLAM de ângulos de movimentos. Resultados: Há prevalência de baixa mobilidade articular, apresentando as seguintes médias: abdução de ombro (AO) 154,80, flexão de ombro (FO) 159,27, flexão da coluna lombar (FCL) 18,36, flexão de quadril (FQ) 69,64 e extensão de quadril (EQ) 14,57 classificados como fraco e extensão horizontal do ombro (EHO) 35,80 como regular. Conclusão: As idosas participantes da pesquisa apresentaram baixos valores relacionados à flexibilidade, visto que elas participam de um programa de assistência social é necessário que os mentores comecem a trabalhar nas atividades que desenvolvam.