Resumen de Rhodiola rosea: un adaptógeno para la salud mental

José Carlos Azón Belarre, Patricia Berges Usán, Jessica Romeo García, Pilar Aznárez Cortinas

• Objetivo: valorar la eficacia de Rhodiola rosea en el tratamiento de personas con problemas de salud mental.

  Material y métodos: la búsqueda electrónica de artículos publicados en el período de 2000 a 2022 se realizó du- rante los meses de enero a marzo de 2022 utilizando diferentes bases de datos. Las palabras clave empleadas fueron: ansiolítico; antidepresivo; medicinal plants: salud mental; medicina tradicional. Estas se combinaron con los opera- dores booleanos AND y OR. Finalmente, se seleccionaron 20 para la realización de la revisión.

  Resultados: diferentes estudios describen eficacia en sintomatología depresiva, ansiosa, fatiga y adaptación al estrés.

  Discusión: los estudios aportan cierta evidencia prometedora en cuanto a la eficacia antidepresiva, ansiolítica, ren- dimiento cognitivo y trastornos en el sistema de respuesta al estrés. Se justifica la investigación en áreas como el trastorno afectivo estacional, la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.

  Conclusiones: resulta necesario aumentar la evidencia sobre la eficacia de Rhodiola rosea en diferentes ámbitos. Se abre todo un mundo de posibilidades de investigación en el entorno de la salud mental.