Tyron E. Moreira López, Diego Cuichan Nuñez
, Santos Domingo Bravo Loor
La producción de fuerza en el hombre es imprescindible para su desarrollo dentro del medio que le rodea y para la adaptación al mismo. En la realización del deporte profesional y amateur la fuerza constituye un componente a tomar en cuenta para el correcto desenvolvimiento del atleta, permite desarrollar el deporte con mejor nivel de competitividad y tiene un rol importante en la prevención de lesiones. Para este trabajo se estudia a atletas profesionales y amateurs que presentan lesiones en miembro inferior, valorando y comparando la fuerza bilateral por medio de la utilización de dinamómetro, para determinar la fuerza medida en kilogramos durante contracciones isométricas en duración de 5 segundos. Se determina que post lesión la fuerza muscular del lado afectado disminuye, produciendo una diferencia mayor al 15%, y a la vez se concluye que correcto plan de fortalecimiento permite disminuir la diferencia de fuerza y permite acondicionar al atleta para conceder el alta deportiva, lo que va a disminuir las posibilidades de una recidiva o lesiones desencadenadas por alteraciones o desequilibrios en la fuerza muscular.
A produção de força no homem é essencial para o seu desenvolvimento no meio que o rodeia e para a adaptação a ele. Na realização de desportos profissionais e amadores, a força constitui um componente a ter em consideração para o correcto desenvolvimento do atleta, permite desenvolver o desporto com o melhor nível de competitividade e tem um papel importante na prevenção de lesões. Para este trabalho, são estudados atletas profissionais e amadores com lesões em membros inferiores, avaliando e comparando a força bilateral por meio do uso de um dinamômetro, para determinar a força medida em quilogramas durante contrações isométricas com duração de 5 segundos. É determinado que pós-lesão a força muscular do lado afetado diminui, produzindo uma diferença maior que 15%, e ao mesmo tempo conclui-se que um plano de fortalecimento correto permite reduzir a diferença de força e permite ao atleta ser condicionado a conceder a descarga esportiva, que diminuirá as chances de recorrência ou lesão desencadeada por alterações ou desequilíbrios na força muscular.
The production of force in man is essential for his development within the environment that surrounds him and for adapta-tion to it. In the realization of professional and amateur sports, strength constitutes a component to be taken into account for the correct development of the athlete, it allows to develop the sport with the best level of competitiveness and has an im-portant role in the prevention of injuries. For this work, professional and amateur athletes with lower limb injuries are studied, evaluating and comparing bilateral force through the use of a dynamometer, to determine the force measured in kilograms during isometric contractions lasting 5 seconds. It is determined that post-injury the muscular strength of the affected side decreases, producing a difference greater than 15%, and at the same time it is concluded that a correct strengthening plan allows to reduce the difference in strength and allows the athlete to be conditioned to grant the sports discharge, which it will decrease the chances of a recurrence or injury triggered by alterations or imbalances in muscle strength.
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