Resumen de Programa de rehabilitación post meniscectomía parcial o total estandarizado aplicado desde casa
Angelica Lilith Alonso Gutiérrez
, Dulce Edith Morales Elizondo, Pedro Gualberto Morales Corral, Fernando Ochoa Ahmed
- español
En el Departamento de Medicina Deportiva y Fisioterapia de la Dirección de Deportes de la Universidad Autónoma de Nuevo León, se detectaron 12 casos de atletas post meniscectomía con tiempos superiores de recuperación en rehabilitación y readaptación a sus actividades deportivas, comparados con los tiempos estimados por el médico especialista. Debido a ello, se realizó el Programa de Rehabilitación Post Meniscectomía Parcial o Total Estandarizado con el objetivo de acelerar dichos procesos mediante la homologación en los ejercicios físicos. Por la contingencia sanitaria derivada en el año 2020 por el virus SARS-CoV2, la propuesta se modificó para ser aplicada de manera no presencial mediante sesiones individualizadas de lunes a viernes y auxilio de las TICs. Las evaluaciones se realizaron con la frecuencia que cada etapa del programa marca (7-10 días), obteniendo el progreso para determinar si eran aptos para continuar con la siguiente etapa, hasta finalizar con el programa. Como resultados de la aplicación, se obtuvieron incrementos en los perímetros del muslo y gemelos e incremento en el rango máximo de movimiento (ROM) de la articulación de la rodilla. Se observó que al tener una estandarización y continuidad, se genera una aceleración efectuada en 60 días de los 120-180 días estimados. El objetivo del trabajo es acelerar la recuperación y reincorporación a las actividades de la vida diaria y físico-deportivo de los atletas por medio de la estandarización en los ejercicios físicos de la rehabilitación y readaptación deportiva.
- English
In the Sports Medicine and Physiotherapy Department of the Sports Directorate of the Autonomous University of Nuevo Leon, 12 cases of athletes after meniscectomy with longer recovery times in rehabilitation and readaptation to their sports activities, compared to the estimated times by the specialist physician, were detected. Therefore, the Standardized Post Partial or Total Meniscectomy Rehabilitation Program was carried out with the aim of accelerating these processes through standardization in physical exercises. Due to the health contingency derived in 2020 by the SARS-CoV2 virus, the proposal was modified to be applied non-face-to-face through individualized sessions from Monday to Friday and the use of ICTs. Evaluations were carried out with the frequency that each stage of the program marks (7-10 days), obtaining progress to determine if they were suitable to continue with the next stage until the end of the program. As a result of the application, increases in thigh and calf perimeters and an increase in knee joint maximum range of motion (ROM) were obtained. It was observed that with standardization and continuity, an acceleration carried out in 60 days of the estimated 120-180 days is generated. The objective of the work is to accelerate the recovery and reintegration into the daily life and physical-sporting activities of athletes through standardization in physical exercises for rehabilitation and sports readaptation.
- português
No Departamento de Medicina Deportiva e Fisioterapia da Direção de Esportes da Universidade Autônoma de Nuevo León, foram detectados 12 casos de atletas pós-meniscectomia com tempos superiores de reabilitação e readaptação a suas atividades esportivas, compensados com os tempos recuperados por o médico especialista. Por isso, foi realizado o Programa Padronizado de Reabilitação Pós Meniscectomia Parcial ou Total com o objetivo de acelerar esses processos através da homologação de exercícios físicos. Devido à contingência de saúde derivada em 2020 do vírus SARS-CoV2, a proposta foi modificada para ser aplicada remotamente por meio de sessões individualizadas de segunda a sexta-feira e com o auxílio de TICs. As avaliações foram realizadas com a frequência que cada etapa do programa marca (7-10 dias), obtendo o progresso para determinar se estavam aptos para continuar com a próxima etapa, até o final do programa. Como resultados da aplicação, foram obtidos aumentos nas circunferências da coxa e da panturrilha e aumento da amplitude máxima de movimento (ROM) da articulação do joelho. Observou-se que havendo uma padronização e continuidade, gera-se uma aceleração feita em 60 dias dos 120-180 dias estimados. O objetivo do trabalho é acelerar a recuperação e reintegração às atividades de vida diária e físico-esportivas dos atletas por meio da padronização de exercícios físicos para reabilitação e readaptação esportiva.
