Muchas adolescentes portuguesas tienen percepciones distorsionadas de sus propios cuerpos porque se consideran “demasiado gordas”. Esta percepción está profundamente relacionada con la forma en que los medios de comunicación promueven un estándar ridículamente delgado de atractivo corporal femenino. Este artículo detalla un conjunto de lecciones que diseñé sobre los temas de alimentación y trastornos alimentarios conel objetivo de empoderar a mis alumnas al redefinir su percepción corporal y, con suerte, su relación con la comida.
Many Portuguese teenage girls have distorted perceptions of their own bodies as they consider themselves “too fat”. This perception is deeply connected to the way mass media promote a preposterously thin standard of female body attractiveness. This article details a set of lessons I devised on the topics of food and eating disorders aimed at empowering my female students by redefining their body perception and, hopefully, their relationship with food
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