Resumen de Actividad física y sedentarismo en funcionarios públicos del municipio intercultural de Cañar, Ecuador
Walter Ismael Martínez Guaraca, Santiago Alejandro Jarrín Navas, Gema Barrachina Fernández
- español
Esta investigación tiene como objetivo conocer el nivel de actividad física y sedentarismo que presenta el personal que labora en el Municipio de Cañar; cuenta con un enfoque cuantitativo descriptivo, la población es de 200 personas adultas entre 27 y 55 años. Para esta investigación se escogieron seis departamentos, se empleó dos instrumentos de evaluación el IPAQ y el cuestionario del sedentarismo una vez identificado se realizará una comparación según el género de los participantes y se buscará conocer el porcentaje general de los niveles de actividad física de la población. Los resultados de esta investigación exteriorizan que de 200 personas evaluadas, 118 son activas físicamente y 82 no realizan ningún deporte, es decir son sedentarios, siendo propensos a contraer enfermedades que tienen relación directa con los malos hábitos de vida y la nula práctica de actividad física, convirtiéndose en un principal factor de riesgo, aumentando el nivel de mortalidad.
- English
The objective of this research is to know the level of physical activity and sedentary lifestyle presented by the personnel that works in the Municipality of Cañar; It has a descriptive quantitative approach, the population is 200 adults between 27 and 55 years old. For this research, six departments were chosen, two evaluation instruments were used, the IPAQ and the Sedentary Lifestyle questionnaire, once identified, a comparison will be made according to the gender of the participants and the general percentage of physical activity levels of the population will be sought. . The results of this research show that of 200 people evaluated, 118 are physically active and 82 do not do any sport, that is, they are sedentary, being prone to contracting diseases that are directly related to poor lifestyle habits and the lack of physical activity. becoming a main risk factor, increasing the level of mortality.
