Resumen de Educación física: disminución del estrés y el perfeccionismo en educación primaria: Estrés y perfeccionismo en educación primaria

Reina Castellanos Vega, Elena Raluca Dinu

• español

  El perfeccionismo es la exigencia personal, evaluando su propio valor en términos de productividad y logro. Se utiliza una metodología experimental y tiene como objetivo principal conocer si los niños/as de dos cursos de cuarto de primaria son perfeccionistas y proponer actividades utilizando el método REAPSES en la asignatura de Educación física. En conclusión, gracias a las actividades planteadas los alumnos/as afirman encontrarse más relajados y con una idea más clara del significado del estrés y cómo éste les afecta. Sin embargo, en cierto modo, parte del estrés es causado por el nivel de exigencia por parte de las familias.

• English

  Perfectionism is the personal requirement, evaluating its own value in terms of productivity and achievement. It uses an experimental methodology and has as main objective to know if the children of two years of fourth grade of primary are perfectionists and propose activities using the REAPSES method in the subject of physical education. In conclusion, thanks to the proposed activities the students/s claim to be more relaxed and with a clearer idea of the meaning of stress and how it affects them. However, in a way, some of the stress is caused by the level of demand from families.