Resumen de Acompañamiento psicosocial en cuidadores primarios informales: Mindfulness, calidad de vida y apoyo social a distancia

Luis Emilio Vicente Ramírez, Viridiana Medina Reyna, David Alberto Rodríguez Medina, Mario Carranza Aguilar, José Joel Vázquez Ortega, Jesús Omar Manjarrez Ibarra

• español

  Los cuidadores primarios informales son un grupo de personas vulnerables de estrés crónico con escasa atención psicológica institucional. La pandemia por Covid-19 ha orillado a la intervención psicosocial a distancia (apoyo psicológico telefónico, videollamadas). El objetivo de la presente investigación fue explorar el efecto de un acompañamiento psicosocial basado en mindfulness, la escucha activa y el intercambio de experiencias psicosociales sobre el apoyo social, la calidad de vida, su salud física y emocional en cuidadores primarios informales de personas con enfermedades crónicas no transmisibles de la alcaldía Iztapalapa de la CDMX. Mediante un diseño pre-post intervención se utilizaron medidas psicosociales de ansiedad, depresión, apoyo social, calidad de vida y percepción de salud, así como se examinó la tasa respiratoria durante un programa de seis sesiones y dos con el registro de temperatura periférica. Los resultados mostraron una asociación inversa entre el apoyo social afectivo y el nivel de ansiedad, una relación inversa entre la percepción de calidad de vida individual y la calidad de vida como cuidador primario y una mejoría en el apoyo social instrumental, además de una reducción somática (tasa respiratoria) en la mayoría de los ejercicios de mindfulness. Estos resultados son parcialmente consistentes con los reportados en estudios antecedentes sobre este tipo de intervenciones en cuidadores primarios informales y se proponen diseñar, o en su caso adaptar instrumentos de medición en su modalidad a distancia.

• English

  Informal primary caregivers are a group of people vulnerable to chronic stress with little institutional psychological care. The Covid-19 pandemic has led to remote psychosocial intervention (telephone psychological support, video calls). The objective of the present research was to explore the effect of a psychosocial accompaniment based on mindfulness, active listening, and the exchange of psychosocial experiences on social support, quality of life, physical and emotional health in informal primary caregivers of people with diseases non-communicable chronicles of the Iztapalapa district in the Mexico City. Through a pre-post intervention design, psychosocial measures of anxiety, depression, social support, quality of life, and perception of health were used, as well as the respiratory rate during a program of six sessions and two with the peripheral temperature record. The results showed an inverse association between affective social support and anxiety level, an inverse relationship between the perception of individual quality of life and quality of life as a primary caregiver, and an improvement in instrumental social support, in addition to a somatic reduction (respiratory rate) in most mindfulness exercises. These results are partially consistent with those reported in antecedent studies on this type of intervention in informal primary caregivers and are proposed to design, or, where appropriate, adapt measurement instruments in their remote modality.