Resumen de El sujetador mamario como herramienta de salud en la mujer

Isabel Navarri Ramos, Miguel Angel Luna Tomás, Isabel Paez Maldonado, Laura Tarrats Velasco, Soraya Vera Pérez

• español

  Objetivo: Estudiar la literatura existente sobre el sujetador mamario como herramienta de bienestar y/o salud en la mujer.

  Metodología: Revisión bibliográfica en las bases de datos Turning Research Into Practice, Biblioteca Cochrane Plus, PubMed, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature (CINAHL), BMJ Best Practice, Cuiden, Cuidatge y UpToDate en inglés y español de los últimos 10 años. Ultima búsqueda en septiembre de 2021.

  Resultados: De las 150 referencias bibliográficas halladas, 130 cumplían los criterios de selección. Se seleccionaron 12 artículos: 8 originales, 2 guías de actuación y 2 revisiones sistemáticas. Los principales resultados hacían referencia al dolor de mama y sus causas, procesos dolorosos relacionados con el sujetador y su uso (talla, copa...), situaciones especiales (gestación, lactancia, deportes de impacto o cirugías en la mama), alteraciones biomecánicas e influencia en la calidad de vida relacionada con la depresión y la ansiedad.

  Conclusiones: No se halló evidencia de que la flacidez de los senos esté causada por no usar sujetador mamario. Tampoco se halló relación entre el uso de sostén y un mayor riesgo de cáncer de mama. Se relacionó el correcto uso del sujetador mamario con mejoras en la mastalgia, alteraciones locales o irradiadas, osteomusculares y nerviosas, alteraciones biomecánicas y del estado de ánimo. Parece que el uso del sujetador es beneficioso en determinadas situaciones, como la gestación y la lactancia, las intervenciones quirúrgicas de la mama y la práctica de deportes de impacto. Se evalúa la prenda del sujetador mamario como una herramienta más de salud en la mujer.

• English

  Objective: To study the existing literature on the bra as a tool for well-being in women.

  Methodology: Review of the Turning Research into Practice, Cochrane Library Plus, PubMed, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature (CINAHL), BMJ Best Practice and UpToDate databases in English and Spanish for the last 10 years. Last search in September 2021.

  Results: Of the 150 bibliographic references, 130 met the selection criteria. 12 articles were selected: 8 originals, 2 guidelines for action and 2 systematic review. The main results found were breast pain and causes, painful processes related to the bra, special situations such as pregnancy, lactation or breast surgeries, biomechanical alterations and the influence on quality of life related to depression and anxiety.

  Conclusions: There is no evidence that sagging breasts are caused by not wearing a bra. Nor is it between wearing a bra and an increased risk of breast cancer. Correct use of the bra was related to improvements in breast pain, biomechanical alterations and mood, breastfeeding, breast surgery and practice of impact sports. The bra garment is evaluated as a health tool in women.