Efeito de um protocolo de treinamento em dupla tarefa na funcionalidade de idosos fisicamente ativos

• Nogueira, Jéssica Karen Alves ^[2] ; Vasconcellos, Thiago Henrique Ferreira ^[2] ; Souza, Luciane Aparecida Pascucci Sande de ^[1] ; Martins, Lislei Jorge Patrizzi ^[1]
  1. [1] Universidade Federal do Triângulo Mineiro

     Universidade Federal do Triângulo Mineiro

     Brasil

     
  2. [2] Centro Universitário de Patos de Minas (UNIPAM)
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 27, Nº. 296, 2023
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Efecto de un protocolo de entrenamiento en doble tarea sobre la funcionalidad de personas mayores físicamente activas
  • Effect of a Dual Task Training Protocol on the Functionality of Physically Active Elderly
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    Introducción: Adultos mayores físicamente activos tienen capacidades físicas y mentales más conservadas, por lo que las intervenciones propuestas para este grupo deben ser más desafiantes. Objetivo: Evaluar el efecto del entrenamiento funcional, basado en conceptos de tarea dual, sobre la funcionalidad de personas mayores físicamente activas. Método: Ensayo clínico controlado con asignación aleatoria de 11 adultos mayores físicamente activos, divididos en grupo de intervención convencional (CON) (n=4) y grupo de intervención sensorio-cognitivo-motora (SCM) (n=7), desarrollados en una pista con múltiples estímulos. Las intervenciones se realizaron en dos encuentros semanales de 40 minutos, durante nueve semanas. Los aspectos físicos de funcionalidad se evaluaron mediante la aplicación del Timed up and go Test simple y modificado (tarea dual), Escala de Equilibrio de Berg, Short Physical Performance Battery, Falls Efficacy Scale, manovacuometría, distancia dedo-suelo y Escala de Actividades Instrumentales de la Vida Diaria. La comparación entre grupos se realizó mediante la prueba t de Student (distribución normal) y prueba U de Mann-Whitney (distribución no normal). Resultado: Hubo una diferencia significativa y clínicamente relevante entre grupos para la Escala de Equilibrio de Berg (p=0,03; d=1,42) y Fuerza de Prensión (p=0,03; d=-1,66); y diferencia clínicamente relevante entre los grupos en las presiones respiratorias (inspiratoria: p=0,07; d=1,29 / espiratoria: p=0,07; d=1,29). Conclusión: Los efectos de la actividad sensorio-cognitiva-motora mostraron una mayor efectividad potencial para el acondicionamiento respiratorio y el equilibrio en personas mayores físicamente activas en comparación con una intervención convencional. Mientras que para la funcionalidad los efectos son positivamente similares entre las dos propuestas utilizadas.

  • English

    Introduction: Physically active elderly people have more conserved physical and mental capacities, so interventions proposed for this group should be more challenging. Objective: To evaluate the effect of functional training based on dual task concepts on the functionality of physically active elderly people. Method: It`s a controlled clinical trial with random allocation of 11 physically active elderly, who were divided into two intervention groups: the conventional (CON) one (n=4) and the sensory-cognitive-motor (SMC) one (n=7), which carried out on a track with multiple stimuli. The interventions were performed twice a week lasting 40 minutes, for nine weeks. The physical aspects of functionality were evaluated by applying the simple Timed Up and Go Test, modified Timed Up and Go (dual-task), Berg Balance Scale, Short Physical Performance Battery, Falls Efficacy Scale, dynamometry, manovacuometry, fingertip-to-floor distance and the Instrumental Activities of Daily Living Scale. Comparison between groups was performed using the Student's t test (normal distribution) and the Mann-Whitney U test (non-normal). Results: There was a significant and clinically relevant difference between the groups for the Berg Balance Scale (p=0.03; d=1.42), and Grip Force (p=0.03; d=-1.66); and a clinically relevant difference between groups for respiratory pressures (inspiratory: p=0.07; d=1.29 / expiratory: p=0.07; d=1.29). Conclusion: The effects of sensory-cognitive-motor protocol demonstrated greater potential for effectiveness on respiratory conditioning and balance of physically active elderly, when compared to a conventional intervention. While for the functionality, the effects are positively similar between the two proposals used.

  • português

    Introdução: Idosos fisicamente ativos possuem capacidades físicas e mentais mais conservadas, diante disso, as intervenções propostas para esse grupo devem ser mais desafiadoras. Objetivo: Avaliar o efeito de um treinamento funcional, baseado nos conceitos de dupla tarefa, na funcionalidade de idosos fisicamente ativos. Método: Ensaio clínico controlado com alocação aleatória de 11 idosos fisicamente ativos, divididos entre grupo de intervenção convencional (CON) (n=4) e grupo de intervenção sensório-cognitivo-motora (SMC) (n=7), desenvolvida em uma pista com múltiplos estímulos. As intervenções foram realizadas em dois encontros semanais de 40 minutos, durante nove semanas. Foram avaliados os aspectos físicos da funcionalidade pela aplicação do Timed up and go Test simples e modificado (dupla tarefa), Escala de Equilíbrio de Berg, Short Physical Performance Battery, Falls Efficacy Scale, dinamometria, manovacuometria, distância dedo-chão e Escala de Atividades Instrumentais de Vida Diária. A comparação entre os grupos foi realizada por meio do teste t de Student (distribuição normal) e do teste U de Mann-Whitney (distribuição não normal). Resultado: Houve diferença significativa e clinicamente relevante entre os grupos para Escala de Equilíbrio de Berg (p=0,03; d=1,42) e Força de Preensão Palmar (p=0,03; d=-1,66); e diferença clinicamente relevante entre grupos nas pressões respiratórias (inspiratória: p=0,07; d=1,29 / expiratória: p=0,07; d=1,29). Conclusão: Os efeitos da atividade sensório-cognitiva-motora demonstraram maior potencial de eficácia para o condicionamento respiratório e para o equilíbrio de idosos fisicamente ativos, quando comparado a uma intervenção convencional. Enquanto para a funcionalidade os efeitos são positivamente semelhantes entre as duas propostas utilizadas.