Resumen de La desconexión digital en el teletrabajo como medida de prevención de los riesgos psicosociales
- español
En el trabajo a distancia y teletrabajo, los riesgos principales, aunque no exclusivos, se centran en los aspectos ergonómicos y los psicosociales. En este ámbito, se puede producir una importante confusión sobre los límites entre la vida laboral y privada, así como la dificultad de manejar los tiempos de trabajo y la necesidad incontrolada de seguir trabajando. Ante esta situación aparece la denominada desconexión digital que tiene como finalidad principal evitar una afectación a la salud mental de las personas trabajadoras como consecuencia del tecnoestrés en sus distintas manifestaciones (tecnoansiedad, la tecnofatiga, y la tecnoadicción), así como proteger otros derechos fundamentales, como el de la intimidad, la igualdad y la conciliación de la vida laboral y familiar. El presente trabajo tiene como objetivo analizar la desconexión digital con un enfoque de seguridad y salud en el trabajo, para llegar a la conclusión de que se trata de una medida de prevención de riesgos laborales, teniendo que observar, por tanto, las implicaciones que ello conlleva.
- English
In remote work and teleworking, the main risks, although not exclusive, focus on ergonomic and psychosocial aspects. In this area, there can be significant confusion about the limits between work and private life, as well as the difficulty of managing working hours and the uncontrolled need to continue working. In this situation, digital disconnection appears, whose main objective is to avoid affecting the occupational health of workers as a result of technostress, in its different manifestations (technoanxiety, technofatigue, and technoaddiction), as well as to protect other fundamental rights, such as privacy, equality and reconciliation of work and family life. The present work aims to analyze the digital disconnection with a focus on safety and health at work, to reach the conclusion that it is a measure of prevention of occupational risks, having to observe, therefore, the implications that this entails.
- català
En el treball a distància i teletreball, els riscos principals, encara que no exclusius, se centren en els aspectes ergonòmics i els psicosocials. En aquest àmbit, es pot produir una important confusió sobre els límits entre la vida laboral i privada, així com la dificultat de coordinar els temps de treball i la necessitat incontrolada de continuar treballant. Davant d'aquesta situació apareix l'anomenada desconnexió digital que té com a principal finalitat evitar una afectació a la salut mental de les persones treballadores com a conseqüència del tecnoestrès, en les seves diferents manifestacions (tecnoansietat, la tecnofatiga, i la tecnoaddicció), així com protegir altres drets fonamentals, com el de la intimitat, la igualtat i la conciliació de la vida laboral i familiar. El present treball té com a objectiu analitzar la desconnexió digital amb un enfocament de seguretat i salut en el treball, per arribar a la conclusió que es tracta d' una mesura de prevenció de riscos laborals, havent d' observar, per tant, les implicacions que això comporta.
