Resumen de Caracterización de las actividades de tiempo libre de los adolescentes del municipio del Valle de San José - Santander y las expectativas frente a los programas de actividad física.

Edwar Fabian Estévez Gómez, Luz Amelia Hoyos Cuartas

• español

  Introducción: El buen uso del tiempo libre y la actividad física ayudan al mejoramiento de la calidad de vida y al desarrollo mental y físico saludable, particularmente, en la adolescencia. Por lo tanto, las comunidades escolares deben conocer las características y las expectativas que tiene sus jóvenes. Objetivo: Caracterizar las actividades de tiempo libre de los adolescentes e identificar las expectativas que tienen frente a los programas de Actividad Física que ofrece el municipio del Valle de San José. Población y métodos: Con enfoque cuantitativo y diseño descriptivo-correlacional, se valoró una población total de 298 estudiantes de 14-19 años, de los colegios públicos y privados del municipio. Se utilizó un cuestionario ad hoc de preguntas cerradas y respuestas múltiples, que se analizó con el software IBM-SPSS Statistic versión 25. Resultados: Se encontró que, en estos adolescentes, con edad promedio de 15,2±1,17 años, las actividades que en su tiempo libre sobresalen son ver TV, escuchar música y estar en casa. El 72,1% de los adolescentes realizan actividades físicas; sin embargo, solo 37,4% le dedica mínimo 60 minutos/día y 41,3% incorporan prácticas deportivas o actividad física 3 veces/semana. Respecto a la percepción de los programas de actividad física, el 66,1% reportan que no se han enterado y de existir, el 84,9% irían hasta tres veces/semana. En el análisis correlacional, se encontró relación significativa inversa (p=0,009) entre edad y minutos/día que dedican a prácticas deportivas y actividad física, de manera que los adolescentes menores dedican más tiempo diario al deporte y los mayores tienen menor dedicación. Conclusión: Un alto porcentaje de adolescentes realizan actividad física, pero no con la frecuencia y duración óptima para su edad, aunque hay amplia motivación de participar en programas de actividad física; sería necesario ofertar programas que incrementen el interés de los adolescentes hacia una práctica más frecuente de actividad física, para un estilo de vida saludable.

• English

  Introduction: The good use of free time and physical activity help to improve the quality of life and healthy mental and physical development, particularly in adolescence. Therefore, school communities must know the characteristics and expectations of their youth. Objective: Characterize the leisure activities of adolescents and identify the expectations they have regarding the Physical Activity programs offered by the municipality of Valle de San José. Population and methods: With a quantitative approach and descriptive-correlational design, 298 students aged 14-19 years, from public and private schools in the municipality, were evaluated. An ad hoc questionnaire with closed questions and multiple answers was used, which was analyzed with the software IBM-SPSS Statistic version 25. Results: It was found that in these adolescents, with an average age of 15.2±1.17 years, the activities that predominate in their free time are watching TV, listening to music and being at home. 72.1% of adolescents carry out physical activities. However, only 37.4% dedicate a minimum of 60 minutes / day and 41.3% incorporate sports or physical activity 3 times / week. Regarding the perception of physical activity programs, 66.1% report that they have not found out and if there are 84.9%, they would go up to three times / week. In the correlational analysis, a significant inverse relationship (p = 0.009) was found between age and minutes / day devoted to sports and physical activity, so that younger adolescents spend more time daily in sports and older adolescents have less dedication. Conclusion: A high percentage of adolescents do physical activity but not with the frequency and optimal duration for their age, although there is ample motivation to participate in physical activity programs, it would be necessary to offer programs that increase the interest of adolescents towards a more frequent practice of activity Physics for a healthy lifestyle.