Resumen de Antecedentes, descripción, potencia del tren inferior y pliometría en fútbol sala

Cristian Leonardo Cepeda, Franky Smith Gamboa Agudelo, Yofre Danilo Sanabria Arguello

• español

  Introducción: En el fútbol sala la potencia se ha constituido en uno de los factores determinantes, para lograr una dinámica colectiva que se percibe en las diferentes competiciones. Objetivo general: Aplicar una revisión bibliográfica rigurosa con la finalidad de indagar e identificar la influencia del método de entrenamiento pliométrico sobre la potencia del tren inferior en deportistas de fútbol sala. Metodología: La investigación tiene como fin destacar los efectos más relevantes en las investigaciones revisadas para dar una herramienta más eficaz a los profesionales de este deporte, en el momento de seleccionar un método de entrenamiento como medio para desarrollar la potencia del tren inferior. Resultados: Estos fueron determinados por los trabajos de campo realizados por las diversas investigaciones sobre este tema, que orientó la información necesaria para facilitar el desarrollo de la potencia. Conclusiones: Se extraen de los trabajos de campo aplicados y acompañados de sus análisis estadísticos, que facilitaron, obtener la información adecuada y pertinente, en cuanto a los efectos que produce el método de entrenamiento pliométrico sobre la potencia de tren inferior de las unidades de estudio.

• English

  Introduction: In futsal, the power has become one of the determining factors, to achieve a collective dynamic that is perceived in the different competitions. Course objective: Apply a rigorous bibliographic review with the purpose of investigating and identifying the influence of the plyometric training method on the power of the lower train in indoor soccer athletes. Methodology: The research aims to highlight the most relevant effects in the reviewed research to give a more effective tool to the professionals of this sport, when selecting a training method as a means to develop the power of the lower train. Results: These were determined by the field work carried out by the various investigations on this subject, which provided the necessary information to facilitate the development of power. Conclusions: They are extracted from the field work applied and accompanied by their statistical analyzes, which facilitated obtaining adequate and pertinent information, regarding the effects produced by the plyometric training method on the lower train power of the study units.