La calidad y el estilo de vida saludable, un reto para los estudiantes universitarios contemporáneos

• Autores: Dayyanis Moreira Pérez, María Victoria Dueñas Núñez, Ariel Alfonso Moré
• Localización: Serie Científica de la Universidad de las Ciencias Informáticas, ISSN-e 2306-2495, Vol. 12, Nº. 12, 2019, págs. 72-79
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Quality and a healthy lifestyle, a challenge for contemporary university students
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• Resumen
  • español

    El índice de masa corporal es un buen indicador del estado nutricional del hombre. Con la adopción de un estilo de vida saludable es posible lograr una mejora de la calidad de vida de las personas. Se tiene como objetivo determinar la correlación entre el estilo de vida, calidad de vida y el Índice de Masa Corporal en estudiantes de 2do año de la Universidad de las Ciencias Informáticas. Entre los resultados más significativos se obtuvo que el 74% de la muestra tienen estilos de vida poco o no saludable y el 26% saludable. Se determinó con el cálculo del Índice de Masa Corporal que el 34% de la muestra presenta un sobrepeso, el 50% tiene un peso corporal normal y un 4% presentaba algún grado de delgadez. El Cuestionario Calidad de vida arrojó como resultado que un 2% percibe su calidad de vida como insatisfecho, el 15% como poco satisfecho, el 20% más o menos satisfecha, el 53% Bastante satisfecha y solo un 5% como Completamente Satisfecha. La correlación entre el Índice de Masa Corporal, el estilo y calidad de vida es moderada y son estadísticamente significativas con un 90% de confianza. (r S = 0.197, p = 0.08).

  • English

    Body mass index is a good indicator of a man's nutritional status. Dietary imbalance in diet is a lifestyle behaviour that significantly influences health problems today. With the adoption of a healthy lifestyle it is possible to achieve an improvement in people's quality of life.  The objective is to determine the correlation between lifestyle, quality of life and Body Mass Index in 2nd year students of the University of Informatic Science. Among the most significant results was that 74% of the students from the sample have very little or completely unhealthy lifestyles and 26% have a healthy lifestyle. It was determined by calculating the Body Mass Index that 34% of the sample was overweight, 50% had a normal body weight and 4% had some degree of thinness or extreme thinness. The correlation between Body Mass Index, lifestyle and quality of life is moderate and statistically significant with 90% of confidence. (r S = 0.197, p = 0.08). The perception of their quality of life was better in students who maintained good relations between teachers and their peers, as well as the use of sports facilities (p < 0.05).