Resumen de Cómo el yoga modifica el cerebro
Posturas de yoga como el perro boca abajo, el guerrero y el bailarín alivian la depresión, la ansiedad y el dolor. Esta disciplina también sirve para entrenar la memoria. ¿Cómo es posible?
Posturas de yoga como el perro boca abajo, el guerrero y el bailarín alivian la depresión, la ansiedad y el dolor. Esta disciplina también sirve para entrenar la memoria. ¿Cómo es posible?
