Musculación deportiva y estética: Ejercicios con pesos libres para el desarrollo de la fuerza general

• David Carreras Villanova ^[1]
  1. [1] Universitat de Lleida

     Universitat de Lleida

     Lérida, España

     
• Localización: Revista Española de Educación Física y Deportes: REEFD, ISSN-e 1133-6366, Nº. 391, 2010, págs. 125-126
• Idioma: español

• Es reseña de:

  • Musculación deportiva y estética: ejercicios con pesos libres para el desarrollo de la fuerza general

    David Carreras Villanova

    Universitat de Lleida, 2009. ISBN 978-84-8409-290-2

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• Resumen

  • Esta obra está pensada y diseñada como hilo conductor teórico de los contenidos que se desarrollan en la asignatura “Técnicas de musculación con pesas libres”, y al mismo tiempo para ser la guía básica que debe dominar el profesional de la actividad física y del deporte para después ser capaz de adaptarlo en los dos grandes ámbitos de aplicación del entrenamiento de la fuerza: la musculación deportiva y la musculación estética.