Efecto de la práctica mental en el desempeño de una secuencia de destrezas de taekwondo

• Chaves Fallas, Marco Antonio ^[2] ; Solórzano Fernández, Miguel ^[1] ; Díaz, Judith Jiménez ^[3] ; Monetro Herrera, Bryan ^[4] ; Carazo Vargas, Pedro ^[4]
  1. [1] Universidad de Costa Rica

     Universidad de Costa Rica

     Hospital, Costa Rica

     
  2. [2] Escuela de Educación Física y Deportes
  3. [3] Escuela de Educación Física y Deportes, Universidad de Costa Rica (San José, Costa Rica) y 2Centro de Investigación del Movimiento Humano, Universidad de Costa Rica (San José, Costa Rica)
  4. [4] Escuela de Educación Física y Deportes, Universidad de Costa Rica (San José, Costa Rica) y Centro de Investigación del Movimiento Humano, Universidad de Costa Rica (San José, Costa Rica)

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• Localización: Revista Horizonte: Ciencias de la Actividad Física, ISSN-e 0718-8188, Vol. 11, Nº. 2, 2020 (Ejemplar dedicado a: Suplemento 1 XVIII Seminario Nacional y VIII Internacional de Investigación en Ciencias de la Actividad Física, Didáctica de la Educación Física y Estilos de vida activo y saludables, Universidad de Los Lagos), págs. 1-11
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • The effect of mental practice in the performance of a taekwondo serial motor skill
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  • español

    El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de la práctica mental (PM) en el tiempo total (TT) al ejecutar una combinación de patadas. Un total de 15 integrantes de un equipo universitario de taekwondo, participaron voluntariamente y fueron distribuidos según: grado/cinturón y sexo, en un grupo de práctica física (PF) o PM. La investigación se desarrolló en dos sesiones. En la primera sesión, a ambos grupos se les enseñó la destreza, dos intentos de práctica después se aplicó el pretest, el TT de la destreza fue evaluado por medio de fotoceldas SmartspeedPro y en caso de tener errores técnicos se penalizaba sumándole una desviación estándar al TT. El tratamiento para cada grupo tuvo una duración de 12 minutos, donde el grupo de PF efectuó ejercicios de coordinación y el de PM realizó la secuencia de patadas ejecutada. Posteriormente, se aplicó la prueba de adquisición, y una semana después la prueba de retención. Al aplicar un ANOVA de 2 vías mixto con medidas repetidas en el último factor [grupo (2) x medición (3)] se encontró que no hubo diferencias significativas, lo que permite concluir que, en las condiciones estudiadas, ni la PM ni la PF presentaron un efecto sobre el TT al realizar una combinación de patadas por practicantes de taekwondo. Se recomienda aumentar el tiempo de la sesión. 

  • English

    The main objective of this researching was to determine the effect of mental practice (MP) on total time (TT) when a combination of kicks it's been executed. A group of 15 members from a College Taekwondo team participated voluntarily and they were distributed by grade/belt and gender, on groups of physical practice (PP) or MP. The researching was developed in two sessions. In the first session the skill was taught to both groups, after two attempts the pre-test was applied, the skill´s TT was evaluated by the SmartspeedPro´s photocells and the technical mistakes were penalized by adding a standard deviation to the TT. The practice for each group lasted twelve minutes, the PP group made coordination exercises and the MP group made the sequence of executed kicks. Then the acquisition test was applied and one week later, the retention test. When a mixed 2-way ANOVA with repeated measures was applied in the last factor [group (2) x measurement (3)] it showed that there was no significant differences, which allows us to conclude that, under the conditions that we performed the study, neither the MP nor the PP represented an effect over the TT when the taekwondo practitioners executed the combined kicks. We recommend the increase of the session´s time.