Efecto del Programa de Ejercicios de Otago en la fragilidad de personas entre 65 y 80 años

• M. Ángeles Cidoncha-Moreno ^[1] ; M. del Mar Sancho-Sena ^[2] ; Iratxe Baraiaetxaburu-Zarandona ^[2] ; M. Teresa Busto-Santos ^[3] ; Isabel Ibáñez-Ruiz de Arcaute ^[3] ; Ana Covadonga González-Pisano ^[4] ; Otago Working Group
  1. [1] ISS Bioaraba, Subdirección de Enfermería, Dirección General de Osakidetza, Vitoria-Gasteiz, Álava, España
  2. [2] OSI Barrualde-Galdakao, Galdakao, Bizkaia, España
  3. [3] OSI Araba, Vitoria-Gasteiz, Álava, España
  4. [4] Servicio de Salud del Principado de Asturias (SESPA), Oviedo, Asturias, España

  Mostrar afiliaciones +
• Localización: Enfermería clínica, ISSN 1130-8621, Vol. 32, Nº. 4, 2022, págs. 225-233
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effect of the Otago Exercise Programme on the frailty of people between 65 and 80 years old
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen
  • español

    Objetivo Evaluar el efecto del Programa de Ejercicios de Otago en la fragilidad de personas entre 65 y 80 años no institucionalizadas y estudiar factores asociados a la fragilidad.

    Método Estudio pre-post test (basal y tras 12 meses) sin grupo control en personas de entre 65-80 años (que viven en la comunidad y con deambulación independiente) tras formarles en el Programa de Ejercicios de Otago en 5 sesiones: semanas 1, 2, 4 y 8, y una sesión de refuerzo a los 6 meses. Los pacientes se seleccionaron en 3 áreas de salud (n=200). La fragilidad se evaluó con la escala FRAIL.

    Resultados Las personas que comenzaron el estudio fueron 198 y terminaron el seguimiento de 12 meses 161. La edad promedio de la muestra fue de 72,28 años; predominio del sexo femenino: 64,65%; nivel de estudios bajo 76,50%; personas viviendo solas 24,50%; sobrepeso en el 42% y obesidad grado i en el 32,32%. Se observan diferencias significativas con p=0,023 en el nivel de fragilidad entre el momento basal y a los 12 meses. El análisis exploratorio permitió identificar diferencias significativas antes y después de la intervención por sexo (ser mujer) (p=0,018) y condición de vivir solo (p=0,0468).

    Conclusiones El Programa de Ejercicios de Otago presenta resultados positivos en la fragilidad en personas de 65 a 80 años y puede ayudar a mantener la funcionalidad y evitar su deterioro.

  • English

    Aim To evaluate the effect of the Otago Exercise Programme on the frailty of non-institutionalized people between 65 and 80 years of age and study factors associated with frailty.

    Method Pre-post test study (baseline and after 12 months) without control group in people aged 65-80 years (living in the community and with independent ambulation) after being trained in the Otago Exercise Programme in 5 sessions: weeks 1, 2, 4 and 8, and a reinforcement session at 6 months. Patients were recruited from 3 health areas (n=200). Frailty was assessed with the FRAIL scale.

    Results There were 198 people who started the study and 161 completed the 12-month follow-up. The average age of the sample was 72.28 years; predominance of female sex: 64.65%; low educational level 76.50%; people living alone 24.50%; overweight in 42%, and grade i obesity in 32.32%. Significant differences were observed with a P=.023 in the level of frailty between baseline and 12 months. The exploratory analysis identified significant differences before and after the intervention by sex (being a woman) (P=.018) and condition of living alone (P=.0468).

    Conclusions The Otago Exercise Programme shows positive results in frailty in people 65 to 80 years of age and can help maintain function and prevent deterioration.