Ejercicio físico como herramienta para el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria

• Sofía Mª Martínez Sánchez ^[1] ; Diego Munguia-Izquierdo ^[1]
  1. [1] Universidad Pablo de Olavide

     Universidad Pablo de Olavide

     Sevilla, España

     
• Localización: Psicología, salud y educación / coord. por David Padilla Góngora, José Manuel Aguilar Parra, Remedios López Liria, 2018, ISBN 978-84-17261-09-2, págs. 198-208
• Idioma: español
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen
  • español

    Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) engloban aquellas patologías en lasque la obsesión por la delgadez y el miedo a la obesidad condicionan la aparición deun patrón de alimentación inadecuado y de conductas patológicas ligadas al control delpeso. El ejercicio ha sido históricamente considerado como uno de los síntomas en estaenfermedad, y por ello se ha excluido como tratamiento en estos pacientes. Dentro de losTCA, podemos observar un comportamiento problemático al ejercicio (ejercicio compulsivo)y no necesariamente se da en todos los pacientes que sufren esta patología. Hayevidencia de que la participación en programas de ejercicios estructurados y supervisados(ejercicios de alta intensidad o yoga) puede ser de gran utilidad en esta población clínica,ya que reduce la psicopatología, mejora la fuerza muscular, la calidad de vida, el bienestarpsicológico y facilita el cumplimiento y la adherencia al tratamiento

  • English

    Eating disorders (ED) include those pathologies in which the obsession with thinness andthe fear of obesity condition the appearance of an inadequate eating pattern and pathologicalbehaviors linked to weight control. Exercise has historically been considered as oneof the symptoms in this disease, and therefore it has been excluded as treatment in thesepatients. Within the ED, we can observe a problematic behavior to the exercise (compulsiveexercise) and not necessarily it occurs in all the patients that suffer this pathology. There isevidence that participation in structured and supervised exercise programs (high-intensityresistance training or yoga) can be very useful in this clinical population, since it reducespsychopathology, it improves muscular strength, quality of life, psychological well-beingand it facilitates compliance and adherence to treatment.