Efectividad del ejercicio excéntrico en el tratamiento de la tendinopatía aquílea

• Autores: Jesús Martínez de la Cal, Moisés Gracia Bernal
• Localización: Educación, salud y psicología: logros y retos de futuro / coord. por David Padilla Góngora, José Manuel Aguilar Parra, Remedios López Liria, 2018, ISBN 978-84-17261-13-9, pág. 108
• Idioma: español
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• Resumen

  • Introducción: Las Tendinopatías son lesiones con una gran prevalencia en el deporte que provocandolor, tumefacción difusa o localizada y afectación del rendimiento deportivo. La Tendinopatía de Aquiles (TA) es la más frecuente en los corredores de fondo, se relaciona con el número de años depráctica, siendo más frecuente en la porción media del tendón. De igual forma es muy frecuente enlas actividades relacionadas con el salto.Objetivo: Evaluar la eficacia del ejercicio excéntrico (EE) en el tratamiento de la tendinopatía aquíleaseñalados en la literatura científica.Diseño: Revisión sistemática: Fuente de datos Búsqueda bibliográfica en las bases de datos PUBMED, DIALNET, PEDro, ENFISPO y COCHRANE Library de ensayos clínicos y revisiones sistemáticas, publicados en español e inglés desde 2010 hasta la actualidad, donde se analice el ejercicio excéntricocomo método de tratamiento para la TA. Los términos para la búsqueda han sido: Ejercicio, excéntrico, Aquiles, tendinopatía, eccentric, exercise, Achilles y tendinopathy.Resultados y Conclusiones: Se ha evidenciado una mejora en cuanto a los signos y síntomas que presenta el paciente mediante el tratamiento con EE en el tendón de Aquiles frente a los resultadosobtenidos con otros tratamientos conservadores o quirúrgicos. Actualmente, siguen siendo desconocidoslos mecanismos de acción por los que disminuye el dolor, la neovascularización o el volumendel tendón mediante los ejercicios excéntricos en el tendón. En definitiva, existe gran evidencia sobrela conveniencia del EE en las TA. Aunque por otro lado, se necesitan más estudios para determinarlos mecanismos de acción de este tipo de ejercicios que corroboren s eficacia.