Mindfulness y seguridad vial

• Autores: Israel Mañas Mañas, Adolfo J. Cangas, José Manuel Aguilar Parra
• Localización: Educación, salud y psicología: logros y retos de futuro / coord. por David Padilla Góngora, José Manuel Aguilar Parra, Remedios López Liria, 2018, ISBN 978-84-17261-13-9, pág. 38
• Idioma: español
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• Resumen

  • La siniestralidad vial y las lesiones causadas por los accidentes de tráfico constituyen un grave problema de Salud Pública a nivel mundial debido a su elevada morbimortalidad, a su tendencia creciente y asu elevado coste económico. Por otro lado, no disponemos de información exacta y certera del tipode intervenciones que existen y cuáles son eficaces para reducir la siniestralidad vial basándonos enevidencias científicas. Estudios recientes muestran que el mindfulness (atención plena) constituye una intervención eficaz y presenta ciertas ventajas con respecto a otro tipo de intervenciones tradicionales en el contexto de la seguridad vial. Existen evidencias que muestran que el mindfulness: incrementaen los conductores los niveles de atención, concentración y ‘consciencia de la situación’, reduce el número de distracciones, ayuda a identificar rápidamente potenciales peligros, modula la conducta impulsiva y automática de utilizar el móvil, resulta útil para comprender mejor la conducta de excesode velocidad, reduce los errores, la ira y la agresividad durante la conducción, entre otros efectos. Lainvestigación sobre mindfulness en el contexto de la seguridad vial es muy reciente. La escasez de estudios, unido a los resultados positivos de las investigaciones revisadas y la necesidad de desarrollar intervenciones eficaces basadas en evidencias científicas para paliar las graves consecuencias que sederivan de la siniestralidad vial, justifican la necesidad de realizar investigaciones que examinen lospotenciales beneficios del mindfulness en el contexto de la seguridad vial.