Resumen de Factores fisiológicos de rendimiento en los corredores de fondo

Daniela Alejandra Jiménez Torres

• español

  El atletismo, deporte universal que engloba carreras desde 5km hasta 42 km, han ganado en popularidad durante la última década, esto ha generado una demanda de información por parte de entrenadores y deportistas donde los factores que afectan el rendimiento en estos corredores, es uno de los temas más estudiados por la literatura científica y de manera particular los factores fisiológicos: consumo máximo de oxígeno, la economía de la carrera, tipos de fibras musculares, edad, sexo, fatiga y la genética. El objetivo de la presente revisión es describir los factores fisiológicos que afectan el rendimiento deportivo en corredores de fondo.

• English

  Athletics, is a universal sport that comprises races between 5 km and 42 km, whose popopularity has increased in the last decade, consequently generating a need for information by trainers and athletes. The factors that affect performance are some of the most frequently studied in the literature, particularly the psychological factors: maximum oxygen consumption, race economy, types of muscle fibers, age, sex, fatigue, and genetics. The aim of this review is to describe the physiological factors that affect sports performance in long-distance runners.

• português

  O atletismo, desporte universal que engloba corridas desde 5 km até 42 km, ganharam em popularidade durante a última década, isto gerou-se uma demanda de informação por parte de treinadores e desportistas onde os fatores que afetam o rendimento nestes corredores, é um dos temas mais estudados pela literatura científica e de maneira particular os fatores fisiológicos: consumo máximo de oxigênio, a economia das corridas, tipos de fibras musculares, idade, sexo, fadiga e a genética. O objetivo da presente revisão é descrever os fatores fisiológicos que afetam o rendimento desportivo em corredores de fundo.