Resumen de Deporte para disminuir la obesidad infantil
María Villaverde López Domínguez, Ana Isabel Herrera Alcalá, María Dolores Puerta Ordóñez
Introducción: La obesidad es una enfermedad que presenta repercusiones negativas para la salud yexiste una asociación clara y directa entre el grado de obesidad y la morbimortalidad, de hecho, estávinculada a un alto porcentaje de las defunciones debidas a enfermedades no contagiosas: cardiovasculares,cáncer o diabetes. La obesidad infantil es un trastorno nutricional muy frecuente y de prevalenciacreciente en España. Su impacto actual y futuro puede ocasionar consecuencias muy negativaspara el desarrollo y la calidad de vida de estas personas con exceso ponderal. Además, repercute enla adaptación social y el desarrollo psicológico del niño. Este incremento se debe a dos factores principales:a) aumento del valor calórico total en la ingesta diaria, especialmente de alimentos de grancontenido calórico; b) disminución de la actividad física con un estilo de vida cada vez más sedentario.El objetivo de este estudio fue conocer los beneficios de la práctica deportivas en niños con obesidad.Metodología: Se realizó una revisión sistemática de la literatura indexada en las bases de datos dePubmed y Cuiden Plus, utilizando como descriptores: obesidad, ejercicio físico, pediatría. Como criteriosde inclusión solo se aceptaron artículos en inglés y español, así como los que se encontraranpublicados entre 2013 y 2018. En total se encontraron 57 estudios. Después de aplicar los criteriosde inclusión/exclusión 10 estudios fueron seleccionados.Resultados: Los hallazgos encontrados por los investigadores muestran que la realización de actividadfísica puede ayudar a los jóvenes a desarrollar: a) un aparato locomotor (huesos, músculos yarticulaciones) sano; b) un sistema cardiovascular (corazón y pulmones) sano; c) controlar el sistemaneuromuscular (coordinación y control de los movimientos); d) lograr un peso corporal saludable.Además, la actividad física en los jóvenes se ha asociado con determinados efectos psicológicos comoun mayor control de la ansiedad y la depresión.Conclusiones: La actividad física puede contribuir al desarrollo social de los jóvenes, dándoles laoportunidad de expresarse y fomentando la autoconfianza, la interacción social y la integración. Tambiénse ha sugerido que los jóvenes activos pueden adoptar con más facilidad otros comportamientossaludables, como evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas.
