Resumen de Sedentarismo y obesidad en la infancia
Gloria González Moreno, Belén Espinosa Alcocer, Isabel María Uroz Martín
Introducción: El sedentarismo en la infancia es un grave factor de riesgo para el desarrollo dediferentes problemas como obesidad, trastornos endocrinos y cardiovasculares. Con el uso de lastecnologías, se ha visto un incremento en el sedentarismo. El objetivo de este trabajo fue analizar elsedentarismo, el tipo de ejercicio y frecuencia con que lo hacen los niños de 9 a 13 años en un centroescolar de Almería.Método: Estudio de corte transversal y descriptivo. A través de un cuestionario de 20 preguntas sobreuna muestra de 100 alumnos de 9 a 13 años seleccionados aleatoriamente de un centro escolar enAlmería. Se recogieron datos sociodemográficos y hábitos de ejercicio físico para su análisis estadístico.Resultados: El 42% fueron niñas, de las que un 59,5% reconocía ver la televisión o jugar a la consolamás de 2 horas diarias, y un 50% afirmaba ver la televisión mientras comían cada día. De las niñasentrevistadas, un 57% refiere hacer ejercicio físico diario caminando al colegio, o en actividades extraescolares,un 23% refiere hacer ejercicio físico solo los fines de semana, y un 20% reconoce no hacerningún tipo de ejercicio físico. El 58% fueron niños, de los que un 51,7% reconocía ver la televisión ojugar a la consola más de 2 horas diarias, un 67,2 % afirmaba ver la televisión mientras comían cadadía. De los niños un 70% refiere hacer ejercicio físico diario caminando al colegio, o en actividadesextraescolares, un 20% refiere hacer ejercicio físico solo los fines de semana, y un 10% reconoce nohacer ningún tipo de ejercicio físico.Conclusiones: Destaca que los niños, a pesar de tener hábitos diarios más sedentarios, en generalrealizan mayor ejercicio físico de forma semanal que las niñas. Estos datos arrojan luz sobre la claraproblemática del sedentarismo infantil, con los posibles riesgos para la salud que conllevan, como laaparición de obesidad infantil u otras enfermedades endocrinas o cardiovasculares. Consideramosimportante centrar las investigaciones en la búsqueda de estrategias de promoción de la salud a llevara cabo desde atención primaria.
