Resumen de Relación Entre los Ritmos Circadianos y la Obesidad

Yoel López Gamboa, Marcos E. Pérez Ruiz, Yanetzi L. Artega Yanez

• español

  El estudio de la cronobiología ha demostrado que la fisiología humana se adapta continuamente a los cambios cíclicos del medio ambiente, ya sean diarios o estacionales, lo cual ocurre por la presencia de un reloj biológico que regula la expresión y actividad de determinadas enzimas y hormonas implicadas en la regulación metabólica y homeostática de nuestro organismo. Este trabajo se realizó con el objetivo de contextualizar la asociación que existe entre los ritmos circadianos y la obesidad.  Se realizó una revisión del estado actual del tema en las bases de datos Google académico, SciELO, Dialnet, PubMed y Redalyc. Se encontraron 45 artículos con temáticas relacionadas, de los cuales 23 fueron tomados en consideración por abordar con mayor integralidad el tema en cuestión.  La ruptura del ciclo sueño-vigilia puede alterar significativamente los ritmos circadianos tanto a nivel del sistema nervioso como a nivel de los tejidos periféricos, lo que se asocia con   cambios en los horarios de ingestión de alimentos, incremento de los depósitos de grasa, y consiguientemente provoca sobrepeso, obesidad y síndrome metabólico. Se puede concluir que existe una asociación positiva entre la ruptura de los ritmos circadianos y la obesidad.

• English

  The study of chronobiology has shown that human physiology continuously adapts to cyclical changes in the environment, whether daily or seasonal, which occurs due to the presence of a biological clock that regulates the expression and activity of certain enzymes and hormones involved. in the metabolic and homeostatic regulation of our body. This work was carried out with the objective of contextualizing the association between circadian rhythms and obesity. A review of the current state of the subject was carried out in the Google academic, SciELO, Dialnet, PubMed and Redalyc databases. 45 articles with related topics were found, of which 23 were taken into consideration for addressing the topic in question more comprehensively. The breakdown of the sleep-wake cycle can significantly alter the circadian rhythms both at the level of the nervous system and at the level of the peripheral tissues, which is associated with changes in the times of food ingestion, increased fat deposits, and consequently causes overweight, obesity and metabolic syndrome. It can be concluded that there is a positive association between the disruption of circadian rhythms and obesity.