Resumen de The Impact of On-The-Job Pilates Exercise on Job Satisfaction among the Female Employees of Urmia Electricity Distribution Company

Razieh Alizad Arablouye Bishe, Mehrdad Moharramzadeh, Sirus Ahmadi

• español

  Este estudio intenta investigar el efecto del ejercicio de pilates en el trabajo sobre la satisfacción laboral. El estudio sigue un diseño cuasiexperimental con un método previo y posterior a la prueba con un enfoque en el control y los grupos experimentales. La población estadística se compone de todas las empleadas que trabajan en Urmia Electricity Distribution Company. El grupo experimental recibió 8 semanas de ejercicio haciendo sesiones (3 sesiones por semana, 30 minutos por sesión) en el gimnasio de Electricity Distribution Company, mientras que el grupo de control no recibió ningún tratamiento. Según los resultados obtenidos, se puede concluir que el ejercicio de Pilates en el trabajo como tecnología deportiva tuvo un efecto en la satisfacción laboral de las empleadas de Urmia Electricity Distribution Company.

• English

  This study intends to investigate the effect of on-the-job pilates exercise on job satisfaction. The study follows a quasi-experimental design with a pre-test and post-test method with a focus on control and experimental groups. The statistical population comprises of all female employees working at Urmia Electricity Distribution Company. The experimental group received 8 weeks of exercise doing sessions (3 sessions per week, 30 minutes per session) in Electricity Distribution Company gym while the control group did not receive any treatment.  According to the results obtained, one can conclude that on-the-job Pilates exercise as sports technology had an effect on the job satisfaction of female employees at Urmia Electricity Distribution Company.