Resumen de Técnicas cognitivo-conductuales para dejar de fumar.

Malena Lafuente Vicente, Laura Salas Jiménez, Isabel Tejero Cobo, Sofia Bueno Macías, Raquel Vicente Martínez, Alicia Salvador Catalán

• español

  Hoy en día, el consumo de tabaco constituye la primera causa evitable de morbimortalidad de los países desarrollados, entre los que nos encontramos. Esto significa que cada año mueren prematuramente en España, 49.000 personas. Los dos grupos más importantes, por la mortalidad que acarrea, son los que afectan al sistema pulmonar y cardiovascular. El Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos declara en 2006 que el Tabaquismo es un problema que se explica fundamentalmente, y, en primer lugar, por los factores sociales de disponibilidad, accesibilidad y publicidad; en segundo lugar, por factores psicológicos de reforzamiento y procesos cognitivos; y, en tercer y último lugar, por la dependencia fisiológica de la nicotina. Es por ello por lo que se justifican las numerosas propuestas terapéuticas surgidas desde diferentes disciplinas relacionadas con la salud como son la medicina, la farmacología y la psicología, con objeto de facilitar el tránsito desde el consumo habitual hacia el abandono.

• English

  Today, tobacco use is the leading preventable cause of morbidity and mortality in developed countries, among which we find ourselves. This means that every year 49,000 people die prematurely in Spain. The two most important groups, due to the mortality that it entails, are those that affect the pulmonary and cardiovascular systems. The General Council of Official Associations of Psychologists declared in 2006 that Smoking is a problem that is explained fundamentally, and, firstly, by the social factors of availability, accessibility and publicity; second, by reinforcing psychological factors and cognitive processes; and third and last, by the physiological dependence on nicotine. That is why the numerous therapeutic proposals arising from different disciplines related to health such as medicine, pharmacology and psychology are justified, in order to facilitate the transition from habitual consumption to abandonment.