Resumen de Tratamiento no farmacológico del esguince agudo de tobillo: Una revisión bibliográfica
Juan Castro Pueyo, Natalia Gracia Casinos, Laura González Cabeza, Eva Negredo Rojo, Rocío Bravo Adán, Carlota Barreu Fau
- español
El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más habituales, tanto en deportistas como en la vida cotidiana. La mayor parte de los esguinces laterales de tobillo siguen el mismo tratamiento, el objetivo inicial es conseguir la disminución precoz de la inflamación, el dolor y mantener la mayor parte del rango de movimiento, utilizando para esto tantos medios farmacológicos, crioterapia, ejercicio o reposo.
Se ha realizado una revisión bibliográfica en las bases de datos: Pubmed, Cochrane y Scielo. Respecto al tratamiento, la evolución del tratamiento ha sido desde medios más pasivos como el hielo y la compresión, hacia la inclusión de ejercicios rehabilitadores y la importancia de la protección en este tipo de lesiones.
El abordaje del esguince agudo de tobillo, a pesar de ser una lesión muy prevalente, presenta gran variabilidad y una escasa evidencia respecto a los distintos métodos de tratamiento.
- English
Ankle sprains are one of the most common musculoskeletal injuries, both in athletes and in everyday life. Most lateral ankle sprains follow the same treatment, the initial objective being to achieve an early reduction in inflammation and pain and to maintain most of the range of movement, using pharmacological means, cryotherapy, exercise or rest.
A literature review has been carried out in the following databases: Pubmed, Cochrane and Scielo. Regarding treatment, the evolution of treatment has been from more passive means such as ice and compression, to the inclusion of rehabilitative exercises and the importance of protection in this type of injury.
The approach to acute ankle sprain, despite being a very prevalent injury, presents great variability and little evidence regarding the different treatment methods.
