Estado de hidratação e avaliação de performance de jogadores de futebol

• Autores: Ismael Andrade Costa, Amauri Barbosa da Silva Junior, Cícero Matheus Lima Amaral, Iago Matheus Alves de Holanda, Antonio Lucas Fernandes Leal, Abelardo Barbosa Moreira Lima Neto
• Localización: Revista Brasileira de Nutriçao Esportiva, ISSN-e 1981-9927, Vol. 15, Nº. 94, 2021, págs. 358-367
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Hydration status and performance evaluation of football players
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• Resumen
  • English

    Dehydration is common among football players and is related to the reduction of sports performance. The objective of this study was to investigate the fluid losses induced by exercise and its association with fluid intake and performance in a field test, besides evaluating the knowledge about the hydration of the players. 20 male athletes from a professional football club in Fortaleza-CE participated in the study. The hydration status was evaluated from the percentage of weight loss on a training day, in which the water consumption of the athletes was recorded; And then applied the Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 1 (YYRT1). The prevalence of dehydration status was observed, with weight loss of 1.289 ±0.6193%. The mean water consumption was 1106.0 ±290.0 mL, and the mean distance covered in the YYR1 was 1040 ±394.2 meters. No significant correlation was found between the variables. The evaluation of the answers frequencies of the questionnaire showed a low level of knowledge in the subject approached. The findings in this study show the need to educate athletes about hydration as a way to avoid the reduction of performance and harm to the health of these individuals.

  • português

    A desidratação é comum entre jogadores de futebol e está relacionada com a redução do desempenho esportivo. O objetivo desse estudo foi investigar as perdas hídricas induzidas pelo exercício e sua associação com o consumo hídrico e desempenho em um teste de campo, além de avaliar os conhecimentos sobre hidratação dos jogadores. 20 atletas do sexo masculino de um clube de futebol profissional em Fortaleza-CE participaram do estudo. O estado de hidratação foi avaliado a partir do percentual de perda de peso em um dia de treino, no qual o consumo hídrico dos atletas foi registrado; e então aplicado o teste Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 1 (YYRT1). Foi verificada prevalência de estado de desidratação, com perda de peso de 1.289 ±0.6193%. O consumo hídrico médio foi de 1106.0 ±290.0 mL, e a média de distância percorrida no YYR1 foi de 1040 ±394.2 metros. Não foi encontrada correlação significativa entre as variáveis. A avaliação das frequências de respostas do questionário demonstrou baixo nível de conhecimento no tema abordado. Os achados nesse estudo mostram a necessidade de educação dos atletas sobre hidratação como forma de evitar a redução de performance e danos à saúde desses indivíduos.