Indicaciones dadas al atleta joven durante el entrenamiento: una revisión y una aplicación práctica

• Saldiam R. Barillas ; Jon L. Oliver ; Rhodri S. Lloyd ; Jason Pedley ^[1]
  1. [1] Cardiff Metropolitan University

     Cardiff Metropolitan University

     Castle, Reino Unido

     
• Localización: Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento: Journal NSCA Spain, ISSN-e 2445-2890, Nº. 20, 2021, págs. 29-44
• Idioma: español
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• Resumen

  • Las indicaciones verbales son herramientas que utilizan los profesionales para desarrollar las habilidades motoras de un atleta joven. Las indicaciones externas pueden optimizar el rendimiento atlético y la competencia de movimiento en adultos igualmente. Sin embargo, la maduración, la edad de entrenamiento y la edad cognitiva pueden interactuar con la eficacia de las indicaciones utilizadas. Para ayudar mejor a los profesionales que trabajan con jóvenes, este artículo revisa la evidencia empírica actual sobre cómo las poblaciones de jóvenes responden o pueden responder a las indicaciones, ofreciendo aplicaciones prácticas.