Resumen de Ansiedad y deportes de combate
- español
El trabajo que se presenta es una forma de intervenir en ansiedad y activación en deportes de combate, se trata de un diseño propio, llevado a cabo con miembros del equipo nacional de jiu-jitsu. Los objetivos son mejorar el rendimiento de los deportistas, y en este caso pasa por el control de la ansiedad y la buena activación. Para ello, se trabaja con una forma de medir por medio de auto informes, narraciones y planillas y con ello llevar a cabo protocolos de actuación.
- English
This work is a form of intervention in anxiety and activation in combat sports, it is an own design, carried out with members of the national team of jiu-jitsu. The objectives are to improve the performance of athletes, in this case through the control of anxiety and good activation. In order to do so, it works with a measure using self-reports, narratives and registration documents to carry out action protocols.
